心理学：“不懂拒绝型”人格，是生活一切问题的祸源
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在日常的生活中 ， 你会拒绝别人吗？
当别人让你做你不喜欢做的事儿时 ， 你是会拒绝呢 ， 还是会接受呢？
其实 ， 这世间有太多的人不会拒绝 ， 只会“逆来顺受”地接受别人 。 这 ， 并非是个例 ， 恰恰是社会的常态 。
有些人从小到大 ， 就没有拒绝过别人 ， 永远听别人的话 ， 做别人要求的事儿 ， 就像是木偶一般 ， 活在了“被人操控”的生活当中 。
曾有哲学家说过 ， 人类会为了减少麻烦而甘愿做自己不情愿的事儿 ， 哪怕他们知道这件事原本就是错的 ， 也不会改变自己的想法 。
任何的心甘情愿 ， 总结为一点 ， 就是对于现实和他人要求的“顺从” 。
一般来说 ， 这种“顺从”的行为经常出现在我们和外人的关系当中 。 可是 ， 我们没有任何的反抗 ， 除了心中有些怨言外 ， 外在的行动还是接受的 。
对于这些人的性格 ， 我们可以总结为这么一点——不懂拒绝型人格 。
这种人格出现了之后 ， 看似不会得罪人 ， 也减少了很多麻烦 。 可实际上 ， 这恰恰是生活一切祸源的开始 。
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02
为什么“不懂拒绝型”人格会出现？
教育专家在某小学调查的时候 ， 曾发现过这么一件事 。
一位孩子王找其他的同学借铅笔 。 那位同学啥都没说 ， 就直接把铅笔递给了孩子王 。 后来好几年的小学生活中 ， 孩子王一直找他借铅笔 。
对于这件事 ， 教育专家特别不解 ， 在学校这个规章制度严明的环境当中 ， 只要他敢拒绝 ， 或者向老师说明情况 ， 那孩子王绝对不会得寸进尺 ， 可为何他没有这么做呢？
后来 ， 专家找到了那个孩子 ， 问了他这么几个问题 。
专家：“如果有人求你帮助 ， 你会施以援手吗？”孩子：“我应该会的 。 ”
专家：“如果你不想帮他 ， 那你会拒绝吗？”孩子：“我想应该不会 ， 有点不好意思 。 ”
专家：“假如有人一直麻烦你了 ， 那你会怎么做呢？”孩子：“还是忍一忍就好 。 ”
专家：“如果有人能帮助你 ， 那你会寻求别人的帮助吗？”孩子：“不会 ， 多一事不如少一事 。 ”
听完了孩子的回答后 ， 专家也就明白了这位孩子被人连续欺负好几年的真相 。 后来 ， 哪怕老师帮助了他 ， 他在私下当中还是保持着原来“不懂拒绝”的做法 ， 让人可惜 。
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03
不懂拒绝型人格的出现 ， 跟这四点有关 。
第一点：不敢违逆别人的心态在作祟 。
只要别人一出口 ， 我们就不会违逆别人 ， 而是选择逆来顺受 ， 根本不在乎自己遭受到了怎样的伤害 。
可以说 ， “不敢违逆他人”的心态 ， 本质上就是人们对于他人的恐惧感和畏惧感 。 这两种感觉 ， 直接让人不敢拒绝 ， 从而成为了别人眼中的小绵羊 。
第二点：不希望招惹麻烦 。
从古以来 ， 中国人都有这么一种观念 ， 那就是“忍一时风平浪静 ， 退一步海阔天空” 。
我们总是强调要忍让 ， 要退一步 ， 不要跟别人有太多的纠纷矛盾 ， 以免招惹麻烦 ， 让自己陷于危险的处境当中 。
第三点：不够自信 ， 总是多想 。
曾见过这么一个人 ， 他不懂拒绝别人 ， 原因在于他怕损了别人的面子 ， 从而破坏了双方之间的关系 ， 还怕影响到别人对自己的看法 。
这种行为 ， 说得实在一点 ， 就是个人的自信心极度不足 ， 而且想得太多 ， 太在乎别人的眼光 。
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