祛痘痘博士这样说，祛痘第一步舍弃坏习惯
谁都希望自己的脸蛋白嫩无暇 。 但是在日常生活你可能正在悄悄的把痘痘领进家门还不自知 。 现在的年轻人熬夜打游戏、吃饭点外卖、赖床不运动 ， 这些正是当代年轻人的现状 。 都说现在是个发展中的年代 ， 各位青年人就应该紧跟时代的潮流 ， 努力让自己开眼界变得更优秀 。 但是在这其中 ， 很多的朋友都是无所事事的状态 ， 不仅把自己的身体健康搞垮 ， 自己的皮肤状态也是很糟糕 。 整个形象给人一种颓废的状态 ， 其实导致这种现象出现的原因很简单 。 改掉这些坏习惯你能可以拥有无痘美肌 。
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流汗后没有擦干脸 。 健康的皮肤是呈弱酸性的 ， 细菌比较适宜在碱性的环境下生存 。 而汗水就是弱碱性的 ， 所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态 ， 给细菌提供了一个理想的生长环境 。 所以 ， 哪怕只是出了一点点汗 ， 还没有到往下流的程度 ， 也要把脸上的汗液擦干 。
过度的洗脸会刺激皮肤分泌油脂 ， 更容易滋生细菌 ， 这样的皮肤环境更适合痘痘的生长发育 。 其实 ， 不管是什么季节 ， 早晚清洁一次面部就已经足够了 ， 当然洁面的时候也不能马虎 ， 否则只会起到事倍功半的作用 。
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【祛痘痘博士这样说，祛痘第一步舍弃坏习惯】年轻人就应该是朝气蓬勃的样子 ， 不要因为痘痘的存在就变得自卑不与外界交流 。 人都是要向前走的 ， 把握好机会才能干出一番事业 。 不要总是在家里躺着不运动 ， 外面的世界多么美好啊 。 我们平时可以和朋友约在一起打球爬山 ， 增强自己的体质锻炼也有助于痘肌恢复 。 但是要注意流汗后一定要及时擦拭 ， 很多时候长痘就是因为大家这些不经意间的坏习惯导致的 。 我们在祛痘过程中一定要掌握正确的祛痘方式 ， 不要总是自以为这样正确 ， 我们不注意的坏习惯也是导致痘痘滋生的罪魁祸首!
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