本文图片
都说关怀强迫症是一种不健康的心理 ， 它往往表现在最亲密的家人或者朋友身上 ， 虽然这种行为基于一种爱或友谊 ， 但处理不当就会造成危害 。
它可能会导致你无法拒绝别人 ， 给自己带来负担 ， 成为情感虐待的牺牲品；也可能把握不好尺度 ， 开始试图控制别人或者需要被别人控制 ， 反正怎么听怎么像被PUA的最好受害者 。
好在 ， 我的症状并没有那么严重 。 我的确会控制不住地关心我在乎的人 ， 可我并不会强迫他们接受 ， 当我不愿意做一些我很不想做的事情的时候我也会拒绝 。 更值得庆幸的是 ， 我的朋友和喜欢的人也不会因为我的”好“而利用我 。
本文图片
我知道大多数人不过是想要在爱里有存在感 ， 但作为“关怀强迫症”而言 ， 获取这份存在感的代价很可能是被伤害 。
【存在感|我体会被爱的方式就是被他需要。】所以当你看完这篇文章后 ， 如果你也和我一样 ， 我真心希望我们能在未来的日子里 ， 做任何举动的初衷都能是“为自己” 。
我知道这样很难 ， 但至少我在努力尝试 。 或许当我们学会如何真正爱自己之后 ， 也就不用再去指望别人的依赖了 。
插图 / 网络
头图 / 阿仁
经验总结扩展阅读
- 老人|60岁后，老年人的“情感需求”，面临3个困境
- 夫妻感情|亲密关系中，增进“夫妻感情”的方法：赞美和沟通
- 报告文学|叙写消防天地的人犬情谊与生命感悟，报告文学《无言的战友》作品研讨会举行
- 十二星座|和十二星座谈恋爱的感受（上）
- 张婉婷|张婉婷见易立竞变乖巧，自我剖析清晰，自我感动要不得
- 人际关系|人际关系心理咨询：为什么你说的话让人反感？
- |“洋二代”眼中的洋河，绵柔的味道，幸福的感觉！
- 郑州42中|感恩有你，一路同行，郑州42中举行线上主题升旗仪式
- |知乎：男朋友对帮我家忙很是反感，到底是我的错还是他的问题？
- 水瓶座|喜欢自省，不近人情的星座，对在乎的人温柔如水，对反感的人冷淡