橙汁可以加蜂蜜一起喝吗,橙汁饮料浓浆兑蜂蜜有害吗( 三 )


可以,没有什么冲突
新鲜的橙汁含有丰富的维生素C,同样每天能吃上3-4个鲜橙的话,能提高免疫能力还能防御感冒 。但要是有胃炎的人就尽量选择饭后吃而不要空肚子吃 。
蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效;
1、润滑胃肠、改善便秘
2、 消炎止痛、润肺止咳
3、营养心肌、改善代谢
4、帮助睡眠、镇静心神

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