鸡蛋白萝卜可以一起吃吗,鸡蛋和白萝卜可以一起吃吗( 三 ) _生活百科

白萝卜的作用：
萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。
参考资料：百度百科-萝卜丝蛋汤
参考资料：百度百科-白萝卜
参考资料：百度百科-鸡蛋

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4、请问鸡蛋和白萝卜一起吃可以吗白萝卜和鸡蛋能一起吃吗
因为白萝卜本身会跟红萝卜，木耳相克。不能跟一些食物一起吃。所以人们不禁会问到：“白萝卜和鸡蛋能一起吃吗？这个小编有了解到，是可以一起吃的，食物相克根本不存在大家也大可放心。
白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻。因为小编自己也经常吃白萝卜炒鸡蛋的。下面给跟大家介绍一下具体做法。希望能帮到大家。
食材：白萝卜（0.5千克），土鸡蛋3个，胡椒面，盐，食用油，葱
做法：
1.把萝卜洗干净切成细丝鸡蛋打在碗中稍放一点盐搅匀备用，葱切葱花。
2.炒锅中放适量食用油，待油热时放入葱花炒出香味加入萝卜丝搅拌一下再放盐、胡椒面适量。然后把萝卜丝摊开。
3.搅匀的鸡蛋液倒在摊开的萝卜丝上，等凝结后翻炒，出锅。
如果喜欢吃辣的，可以稍微加一点红色的辣椒丝，这样颜色靓丽又增加了辣味。
炒这道菜时，如果锅厚的话用大火快炒，炒出的菜爽脆、口感会更好。如果锅薄炒的时候火不要太大，火大容易把菜炒糊。
鸡蛋和白萝卜是可以一起吃的，虽然白萝卜与其他食物有所相克，但是它与鸡蛋是可以一起吃的，白萝卜炒鸡蛋是一道很清爽，口感很好的一道蔬菜，如果你也喜欢的话，可以先把白萝卜切成丝，打三个鸡蛋搅拌均匀，在锅中放入少许油，加入葱花，先加入白萝卜丝翻炒几下，然后均匀的摊在锅底，然后把搅拌好的鸡蛋倒在白萝卜丝上面，翻炒至两面金黄色就可以出锅了，这样炒出来的白萝卜丝，鸡蛋营养又好吃

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5、鸡蛋和白萝卜能一起吃吗?可以。
主料：白萝卜100g、鸡蛋1个、面粉100g、淀粉20g
辅料：猪油适量、盐适量、水适量、香葱2根
1、白萝卜切丝用盐腌制15分钟，挤出水分。
2、香葱切碎，和鸡蛋一起加入萝卜丝中。
3、加入面粉和淀粉
4、揉成软一点的面团。
5、锅里烧开水
6、用勺子抠出一个丸子形状。
7、把丸子放入锅中
8、煮5分钟左右，放适量的猪油和食盐调味即可。
9、出锅，记得舀上一点汤
鸡蛋和白萝卜可以一起吃。
萝卜丝蛋汤清鲜适口，最常见的一道美食，是家常菜谱，属于汤类。萝卜味甘、辛、性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含13克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。
扩展资料：
鸡蛋的作用：