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龟板的功效与作用吃法大全,乌龟的功效和作用( 二 )

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一般多食用上面介绍的土茯苓龟汤，此外还可以搭配一些益气健脾的党参、怀山药、茯苓、薏苡仁等，加强扶正的作用 。
另外 ， 灵芝炖草龟(草龟、灵芝、瘦肉、大枣、枸杞)也对肿瘤患者有较好的食疗作用 。
鳄鱼龟又叫肉龟，含肉率比草龟高，功效也基本相同 ， 除了同草龟相同的食用方法外，鳄鱼龟的肉还可以用来“打边炉”，掌、颈、尾巴等部位可以用来红烧、焖煽，别有风味 。
含有丰富的维生素B1、维生素B2、烟酸、胶质等营养成分，能滋阴补肾、柔肝补血 ， 对于营养不良、气血不足、产后体虚的病人可以吃一些 ， 帮助身体恢复健康 。
含有很好的蛋白质成分 。
具有祛火明目、祛风的功效 ， 对于四肢拘挛及气阴两伤、心烦失眠、低烧潮热、舌红苔少等人群都有一定的治疗效果 。
对小儿遗尿及糖尿病人也有一定的益处 。
乌龟的功效与作用乌龟可以用来当宠物 ， 乌龟的寿命非常长，因此可以长长久久的陪伴着人们，但乌龟同时也可以拿来吃，乌龟的功效和作用是非常多的，可以增强人体的免疫力 ， 接下来我们具体了解下乌龟的功效与作用吧 。
乌龟有什么功效与作用
乌龟不止可以当宠物，还可以吃 ， 那么乌龟有什么功效与作用呢？
乌龟肉营养丰富，含丰富多彩蛋白、矿物等，小乌龟蛋白质有一定的防癌功效，能抑止肿瘤体细胞，并可提高机体免疫功能 。
民间认为吃了龟肉，可以使人长寿 。
据研究发现，龟肉的蛋白质，具有抗癌作用 。
乌龟适合气血两虚 ， 营养不良 ， 劳瘵骨蒸，肺结核久嗽咯血的人服用;适合女性生完孩子气血虚不负 ， 脱肛或于宫垂脱 ， 烹煮龟肉，有推动修复之效;适合癌症病人及放疗化疗后，出现气阴两伤，发低烧出虚汗，心悸失眠 ， 手心热，口干舌燥喉干，舌红苔少的人服用;适合尿多的人，或孱弱小儿遗尿者服用;适合糖尿病患者，或久疟不愈者服用 。
乌龟壳的功效与作用
乌龟壳严格上来说是中药来的，那么乌龟壳的功效与作用有哪些呢？
乌龟壳的结构是由背甲和脊椎融合在一起的，乌龟的背甲大约有51块骨化骨板构成，而且骨板是多层排列，龟壳的最外层是角化保护层 ， 乌龟的角化外层还与乌龟的脖子骨骼相连接，当乌龟受到伤害或受袭击时龟会把头、尾及四肢缩回龟壳内（除海龟和鳄龟），所以乌龟壳的主要作用是身体的重要组成部分、支撑身体、保护身体 。
而中药龟壳是一种味咸、甘，性质微寒的中药材，它能入肝经和肾经以及心经，滋阴潜阳和益肾强骨以及养血补心等都是这种中药材的主要功效，平时它多会用于人类头晕以及心虚健忘和筋骨无力等多种疾病的治疗，治疗时以煎汤服用为主，用量不能超过二十五克 。
乌龟的功效与副作用
乌龟虽然好处多，但也不是完全没坏处的，那么乌龟的功效与副作用是什么呢？
乌龟作为中药的一种 ， 有补血益气功效，乌龟中含有铁元素，具有增加体内血红蛋白数量的作用，从而达到补血作用 ， 可用于治疗贫血、体质虚弱、产后恢复等症状 。
乌龟富含胶原蛋白成分，可使皮肤富有弹性，而且还含有丰富的维生素，有利于清除自由基，还可美白肌肤，从而减少皱纹，使皮肤光滑白皙 。
不过肝炎患者由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等因素，消化吸收机能大大减弱 。
而乌龟含有很丰富的蛋白质，病人食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，严重时肝细胞还会大量坏死，血清胆红素剧增，血浆浓度升高，诱发肝昏迷 。

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