缺少维生素B1，会得脚气病，食欲不振，容易疲劳；缺少维生素B2，容易得口腔溃疡，湿疹，缺少维生素B6，会导致身体免疫力下降，贫血 。
感觉口干舌燥，并且在生活中会感觉到口腔特别难受，会出现口腔溃疡，会出现手起皮，动脉硬化 。记忆力减退 ， 反应能力下降 。
容易出现蜕皮，湿疹，出现腐烂口腔溃疡 ， 出现脚气，一定要注意日常生活中的营养均衡，多吃一些含有维生素B的食物 。
头晕，呼吸不畅，后背酸疼 ， 手脚脱皮 。湿疹，烂嘴角，口腔溃疡，这些情况都是由于身体缺乏维生素B的造成的 。
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5、如果身体一旦缺乏维生素,会导致什么疾病的发生?维生素A的缺乏可导致夜盲症，夜间视力下降，易患肠道感染，皮肤干燥、粗糙，出现各种皮肤斑 。维生素B1缺乏可引起食欲不振、记忆力下降、易怒、易疲劳、精神敏感度下降，严重的还可引起恶心、呕吐、腹泻、生长速度缓慢、憔悴等 。维生素B2缺乏可引起口腔糜烂、流泪、出血、疼痛和烧灼感，咽喉肿痛、干燥不适，鼻、口、额、耳周围皮肤有鳞屑 ， 对光线敏感 。
维生素B6缺乏会导致低血糖，嘴角干燥和开裂 ， 肌肉抽搐 ， 反应迟钝等 。维生素B12缺乏会导致手臂和大腿酸痛，口舌生疮，行走困难，四肢麻木 。维生素C缺乏可引起血液不好，皮肤常有出血点，牙龈出血，抵抗力下降，易患呼吸道疾病，维生素D缺乏可引起佝偻病、骨质疏松、鸡胸、罗圈腿等 。维生素的缺乏 。根据我个人的经验，缺乏维生素e，手会很干，皮肤会很干 ， 有的人手脱皮很严重，脱得很厉害，像我的手有时在春天或秋天脱一层皮，让人看到会有时吓得跳起来 。
这就是维生素E的缺乏 。外涂维生素，打算吃点维生素E胶囊 。这样就可以了 。建议大家不要挑食，多吃蔬菜和水果 。有的人缺的厉害，有必要去药店吃点保健品维生素，维生素缺乏，如果置之不理，就会很严重 ， 希望大家心平气和 。
缺乏维生素C会导致败血症、牙龈出血或口腔溃疡，可适当使用维生素C咀嚼片，或多吃西红柿、猕猴桃等水果和蔬菜，维生素C咀嚼片的剂量 ， 如果想达到美白效果 ， 每天要吃2000毫克，维生素C瓶上有写每片的剂量 。个人经验 缺少维生素会使手脱皮 ， 手部干燥，皮肤干裂等不良现象 。如果严重应该去医院看医生 ， 检测一下到底缺什么，对症下药不严重的话就注意饮食 ， 多吃蔬菜，不要挑食
会导致皮肤状态非常的差，会导致牙龈出血，会导致伤口无法愈合，会出现心脏疾病，心脑血管疾病，会出现骨软化 。
可能会导致贫血，很有可能会导致出现一些骨质疏松，会导致出现败血症，口腔溃疡 ， 可能会影响自己的肠胃健康 。
【身体缺乏维生素会引起什么病,缺少维生素会引起哪些病】会有脚气，也会头痛，会有一些消化道疾?。?比如消化道溃疡，还有容易宫颈糜烂，容易有痔疮 。
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