喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！由于浸牛奶浴可使身心得到松弛，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果 ， 除此之外 ， 据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢！
方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶（以一般浴缸为准） ， 搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右 。真是至高无上的享受！
入浴完毕后宜及时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味 。
七、除蒜臭味
饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻 ， 然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可祛除 。
八、除手油腻
做完厨房工作之后双手又油又腻时 ， 可利用喝剩的牛奶洗手 ， 这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养 。
九、身体美白换肤护理
1.沐浴清洁肌肤
2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身 。
3. *** 身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑 。
4.经1个小时 *** 后，蒸气 ， 使毛孔扩张发挥深层洁肤作用 ， 同时软化肌肤及增加血液循环 。…>>
问题七：可以天天用纯牛奶敷脸吗传统意义的面膜是不建议天天敷 因为皮肤都有一个缓和期 但是纯牛奶的话 虽然也对皮肤好 但营养没有那么集中 而且也是比较稀的液体 主要是蛋白质氨基酸一些东西 如果是面膜纸的话 不建议天天 如果只是直接抹脸上 那也没什么关系
问题八：牛奶敷面 怎么操作怕弄在身上，当然在脖子围一圈毛巾啊
平躺在床上，
敷面只要10-15分钟即可
到时间就洗掉咯，留在脸上也没用 ，
我经常这样，皮肤是白了！
我建议你每晚洗完澡敷一张，这样效果更佳！
要经常做才能起作用哦，祝你越来越美丽！呵呵
问题九：怎么用牛奶洗脸？你可以倒脸盆里面一点，不需要很多 。可以重复洗呀 。
前提是，你已经将脸用清水洗干净
问题十：怎样用纯牛奶正确洗脸?。浚浚? 注意拉 ：牛奶洗脸固然好，但是第一，如果mm的肤质不是很好的话，容易造成 毛孔堵塞 第二：皮肤过敏的mm如果处理不好的话：嘿嘿…… 还会长好多小红疙瘩 变质的不可以啊，脸怎么受得起，那么多的细菌放到脸上，你说脸能好吗？现在崇尚天然护肤 但不少MM都进入误区了 偶然用纯天然的东西洗脸 做面膜 的确是给皮肤一个假期 可是毕竟那些都是用来吃的 洗脸最主要的是干净 牛奶能把脸干净吗 其次最重要的就保水 牛奶本身没有保水因子 再好的营养物质随着水分的挥发就流失了 因为缺乏保水因子反而更多的带走了你本身的水分 就象很多MM做鸡蛋蜂蜜面膜 做后都做出假性皱纹了
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2、牛奶面膜的正确使用方法牛奶面膜的正确使用方法：1、将牛奶倒在面膜碗中 ， 然后放入压缩面膜浸泡，待面膜纸完全被浸湿后取出敷在脸上即可 。2、将牛奶、面粉和蜂蜜混合搅拌成糊状，洁面后敷脸15分钟即可 。3、将牛奶、橄榄油和面粉混合调成糊状，洁面后敷脸15分钟即可 。4、将草莓、牛奶、蜂蜜混合加热，充分搅拌后放凉 ， 洁面后敷在脸上15-30分钟即可 。5、将柠檬汁加入到牛奶中，充分搅拌混合后浸泡面膜纸敷脸15分钟即可 。6、白芷粉与牛奶混合调成糊状，洁面后敷脸二十分钟即可 。
1、直接敷脸方法：这个方法非常简单，直接用牛奶浸泡压缩面膜，第压缩面膜浸透后敷在脸上即可 。大约敷10分钟左右再取下，然后用清水洁面就可以了 。注意，用这种方法敷牛奶面膜时间不能太久，因为这种面膜营养成分比较单一，而且敷的过程中面膜会慢慢干掉 ， 所以要在面膜干之前取下，避免面膜反吸肌肤的水分 。
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