只有拥有健康的心灵，你才会每天开开心心快快乐乐的 。
很高兴回答你的问题 。可以治疗百?。屡恳桓鋈?。
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4、阳光心态的必要性在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，经济条件不宽裕，没有能力自己购买住房，长期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好报，先进评比没有份，自己工作最辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等 。对这类事情，如能持积极心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，就能妥善对待、处理好这些事情，工作顺利，心情舒畅 。如果总是想不开 ， 越想越气，自控能力减退，情绪失去控制，言行也就出现反常现象 。甚至为了一点小事，大闹一场，出言不逊，开口伤人，使你的人品大为降格，人际关系受损 。更有甚者，干脆连工作也不想要了，提出辞职 。事后冷静下来想一想，为一点小事，大发脾气，提出辞职，到头来受伤害的还是自己 ， 根本不值得 。对此，我们不禁要问：究竟哪里出了问题？
是心态出了问题 。心态出了问题 ， 那就要调整好心态，好心情才能欣赏好风光 。塑造健康的心态，塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态，就是要让朋友们建立积极的价值观，获得健康的人生，释放强劲的影响力 。你内心如果是一团火，就能释放出光和热；你内心如果是一块冰，就是融化了也还是零度 。要想温暖别人，你内心要有热；要想照亮别人，请先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的内心 。怎样照亮内心？点亮一盏心灯 ， 塑造阳光心态 。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会 。
一个人幸福不幸福，在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系 。幸福由自己思想、心态而决定 ， 我们的心可以造“快乐的天使”，也可以造“阴险的魔鬼” 。如果你把别人看成是阴险，你就生活在“悲哀”里；如果你把别人看成是快乐的天使 ， 你就生活在“愉快”里 。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢？要学会感恩、欣赏、给予、宽容 。
我们享受生活 ， 要建立积极的心态 。积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生 ， 乐观地接受挑战和应付麻烦 。这对一个人的为人处事至关重要 。因为，人生在世，不如意之事十有八九 。这不以人的意志为转移 。
用阳光心态享受生活，善于发现美 。生活中并不缺少美，缺少的是发现 。要学会欣赏每个瞬间 ， 要热爱生命 ， 相信未来一定会更美好 。
用阳光心态享受生活，学会放下 。该放下的放下，学会谅解、宽容 。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会 。要学会放下，忘记该忘记的 ， 记住该记住的 。
一个人没多大本事的时候，养自己；本事大了，养家人；本事再大了，造福社区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值 。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要 。
心态是我们调控人生的控制塔 。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别 。心态决定命运，心态决定成败 。心态是后天修炼的 。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生 。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来 ， 心态营造今天 。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞；如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生 。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落 。
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