孕妇睡觉翻身频繁可能是孕期子宫体积增大 ， 腹部负重增加所致 ， 可能会影响胎儿的正常休息、发育 ， 甚至有脐带绕颈的风险 。
1、影响胎儿休息：胎儿在宫腔内也有自己的生物钟 ， 而且因为生长发育所需 ， 一天中有90%的时间都处于睡眠状态 ， 孕妇翻身频繁也会让胎儿受到晃动影响 ， 无法安睡 ， 影响睡眠质量；
2、影响胎儿发育：如果孕妇频繁翻身 ， 胎儿就会从深睡眠变成浅睡眠 ， 睡眠质量低 。而且孕妇频繁翻动 ， 自己的睡眠状态也不好 ， 对胎儿发育不利；
3、增加脐带绕颈的风险：脐带是连接孕妇和胎儿的纽带 ， 为胎儿输送营养 ， 孕妇频繁翻身会造成羊水的波动 ， 脐带在羊水中处于悬浮状态 ， 反而增加胎儿脐带绕颈的风险 ， 如果严重反而给胎儿生命造成危害 。
【孕妇睡觉翻身频繁对胎儿有影响吗】建议孕妇选择舒适的体位 ， 减少翻身次数 。翻动时注意动作轻柔 ， 不能像孕前动作过猛 ， 尽量减小羊水晃动程度 ， 把对宫内的影响降到最低 。
标签：孕妇睡觉翻身频繁胎儿影响
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