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5、如何防止冬天静电01
多喝水，勤洗澡，勤抹润肤露
经常被“电”的人最好多饮水 ， 多擦润肤霜 。因为喝水能够增加皮肤表层的湿度，而静电在潮湿状态下无法自行产生 。勤洗脸、勤洗澡、勤换衣服也是消除静电的好方法 。建议每周至少洗澡两次，水温不宜过高，否则会破坏皮肤表面的油脂，从而加剧干燥 。洗脸或洗澡后 ， 最好涂抹高保湿的润肤露或润肤霜，帮助皮肤锁住水分，保持滋润，缓解干燥，防止静电聚集 。
02
补充维生素和酸性食物
由于体内静电的积蓄导致血液酸碱度（PH值）偏碱性，故应增加富含维生素C、A、E的食物（如胡萝卜、卷心菜、西红柿）和酸性食物的摄入，以中和由于静电导致的血液碱性增高 。此外，多喝水，多吃蔬果及带鱼、甲鱼等增加皮肤弹性和保湿性的食物 ， 以维持人体内的电解质平衡，抗细胞氧化，保护细胞膜电位正常 。
03
进出门前先“放电”
在触碰铁门前，先用手轻轻摸一下墙壁或是地面，也可以摸一下湿毛巾或洗一把手，或用手抓紧一串钥匙，用钥匙的尖端接触铁门，这样身上的电就会被放掉 。
04
涂抹维生素A/C/E
在容易起静电的塑料、橡胶等的表面涂上一层维生素A/C/E，就能防止静电 。当静电积累到足够的量，就会出现瞬间放电的情况，而维生素A/C/E能够阻断静电的积聚 。穿着丝袜和化纤材质的裙子时，可以将一些含有维生素A/C/E的乳液涂抹在丝袜表面，只需要薄薄的一层，就能让您的衣物一整天都不起电 。
05
保持室内湿度
当室内空气湿度低于30%时，有利于磨擦产生静电；如果将湿度提高到45%~65%，静电就难以产生了 。因此，低湿天气出现时，不妨拖拖地，或在家里洒点水，不便弄湿地板的地方 ， 则可放置一两盆清水，或者启用加湿器，同样可以起到增加室内空气湿度的作用 。此外，卧室内应尽量少摆放电器，房间要经常通风换气 。
06
用完电子产品及时洗手
家用电器所产生的静电荷会被人体吸收并积存起来，因此，当您关上电视或离开电脑以后 ， 应马上洗手、洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中得到释放 。
【冬天如何防静电,冬天怎么预防静电？】07
随身携带喷雾
出门时不妨带上一小瓶喷雾，隔段时间就喷一点在衣服上，这样也能有效地转移掉身上的静电 。
08
选择合适的头梳
塑料和尼龙发梳容易和头发摩擦产生静电，天然鬃毛梳则要好得多，也可选用木质、橡胶材质的梳子 。梳头前可以先给梳子喷上一些润发喷雾使其变得湿润，在头发与发梳之间建立保护层，这样就能让梳理过的头发服帖不毛躁 。
09
尽量不用手拨弄头发
有些人很喜欢将手指插入发丝中，使用指缝来梳理头发 。但是在冬天，如果手部没有做好保湿工作 ， 那么在触碰头发时，就很容易产生静电 。
10
选择棉质衣物
化纤织物最易出现静电，因此应尽量选择宽大轻柔的棉质衣物，纯棉、真丝质地的服装都可减少静电的产生 。因为棉布摩擦的时候不起静电，而其他化纤产品摩擦时起静电；掺杂的化纤产品越多，起静电越厉害 。另外，洗衣服时最好使用防静电的洗涤剂或衣物柔顺剂 。同样地，居室内应尽量避免使用化纤地毯、装饰物和塑料质地的饰物等 。
11
冬天少戴耳机
耳机带来的静电对人体的耳部和耳机本身都有损害 。如果人体静电比较多，静电会通过耳机释放到耳道 。很多人都有过戴耳机时耳道触电的不适感，因此提醒大家冬天尽量少戴耳机 。
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