人参果内蕊可以吃吗,人参果中间的心能吃吗怎么吃( 二 ) _生活百科

参考资料来源：人民网-人参果被誉为“抗癌之王”教你3种不同吃法
参考资料来源：百度百科-人参果

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4、人参果内蕊可以吃吗?人参果的心可以吃，只是没有味道，一般都不吃。
人参果果实有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特。它具有高蛋白、低糖、低脂外，还富含维生素C，以及多种人体所必需的微量元素，尤其是硒、钙的含量大大地高于其他的果实和蔬菜。
人参果还能加工成罐头、果酱、果汁、饮料以及口服液。另外亦具有极高的观赏价值，可作盆景在庭院、阳台或房前屋后栽培。
扩展资料
最可贵的是富含其它水果所不含的“硒”元素和大量维生素等。而硒是维持肌体正常活动的微量元素，是人体必须的营养素之一。
它能激活人体细胞，增强活力，具有防癌和抑制心血管疾病的作用，钼也有防癌作用，并对防治高血压和糖尿病都有助益，被誉为“生命火种”、“防癌之王” 。
参考资料来源：百度百科-人参果
人民网――人参果怎样吃才可养生防癌

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5、人参果中间的心能吃吗怎么吃人参果核可以吃，但通常不建议吃，人参果核不是中药没有药用价值。
人参果核是人参果内的小核，吃人参果时也可连它一起吃，但果核没有什么味道，不具有食用的意义，因而通常不建议吃。人参果核不是中药，不具有中药的药用价值，不能作为中药使用，切勿盲目轻信谣言，把不具有药物治疗作用的水果或果核当作药物使用。
通常水果的核无毒性的情况下也可以吃，具体吃还是不吃主要看个人的喜好。
人参果皮能不能吃
清洗干净后可以带皮吃。
人参果的外皮无毒，可以正常食用，在人参果的外皮中含有膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，相对于果肉而言，人参果的外皮味道寡淡，质地粗糙些，但是也是可以吃的，人参果的皮纤维素含量丰富，食用人参果的外皮后可吸附大量水分。
人参果核是人参果内的小核，吃人参果时也可连它一起吃，但果核没有什么味道，不具有食用的意义，因而通常不建议吃。
人参果核不是中药，不具有中药的药用价值，不能作为中药使用，切勿盲目轻信谣言，把不具有药物治疗作用的水果或果核当作药物使用。
【人参果内蕊可以吃吗,人参果中间的心能吃吗怎么吃】通常水果的核无毒性的情况下也可以吃，具体吃还是不吃主要看个人的喜好。