卵磷脂的副作用过量服用卵磷脂可能会导致胃肠道功能异常，具体表现为食欲减退、恶心、腹泻等，也有可能导致心血管功能异常，具体表现为头痛、头晕、血压降低、心悸等不适 。
什么人不能吃卵磷脂有心血管疾病的患者不适合吃卵磷脂，因为可能会导致血管堵塞 。患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者也不适合吃卵磷脂，因为有加重溃疡的风险 。此外 ， 痛风患者最好也不要服用卵磷脂，因为卵磷脂属于高嘌呤食物，会加重痛风 。
卵磷脂多少钱一瓶作为保健品来说，卵磷脂的价格不是很贵，一般在百来元一瓶左右，像比较知名的保健品品牌可能卖的比较贵一点 ， 但是价格也一般在五百元以内 。
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深海鱼油和卵磷脂怎么吃深海鱼油和卵磷脂可以一同用温水送服，可以在饭前服用，也可以随餐服用 。在服用的时候一般按照深海鱼油和卵磷脂1:2的比例服用 ， 这样效果比较好 。详细>>
儿童卵磷脂怎么服用儿童卵磷脂可以直接用温水冲服，但是一定要记得不能一次吃太多，以免对肠胃造成刺激 。需要注意的是，儿童卵磷脂并不能随意服用，如果孩子本身卵磷脂充足的话不需要额外进行补充，只有在临近考试、比赛等时期，可以适量服用儿童卵磷脂来缓解精神压力 。详细>>
宠物卵磷脂的食用方法宠物卵磷脂可以直接喂食，但是如果宠物不吃的话，可以通过把宠物卵磷脂混合在猫粮或狗粮中进行喂食 。一般建议两三个月大的宠物可以适量喂食宠物卵磷脂 ， 这样可以达到美毛护肤、强壮骨骼的效果 。详细>>
【猫用卵磷脂】【犬用卵磷脂】
卵磷脂常见问题解答卵磷脂可以长期吃吗不建议长期服用卵磷脂 。
长期服用卵磷脂可能会导致恶心、头痛、呼吸困难、气喘、腹泻等不良反应，所以不宜长期服用 。
卵磷脂能治脱发吗不能 。
卵磷脂对脱发没有治疗作用，但是适量服用卵磷脂可以缓解脱发症状，因为卵磷脂中含有肌醇，它是毛发和皮肤的主要营养成分之一 ， 补充肌醇可以促进头皮的血液循环，缓解脱发 。
卵磷脂可以减肥吗？可以，但是效果不明显 。
卵磷脂对减肥有一定的作用 ， 因为它具有乳化和分解油脂的作用 ， 但是服用卵磷脂减肥的效果不是很明显，所以如果想要减肥的话，还需要配合运动燃脂或是减肥食谱等 。
卵磷脂可以预防堵奶吗可以 。
卵磷脂能够帮助畅通乳管 ， 所以有预防堵奶的作用 。在哺乳期的时候，还要记得定时挤奶，以免奶水积在乳房，造成堵奶 。
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