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安利卵磷脂的功效与作用,关于卵磷脂的认知

小知识生活百科

1、关于卵磷脂的认知我总是时常被问及：为什么你们的幸福餐里要含有卵磷脂？卵磷脂吃多少合适?。柯蚜字鞘裁炊 。縖疑问]
卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”，然而，真正了解卵磷脂的人却很少 。
主要营养成分是：
磷脂酰胆碱 ， 不饱和脂肪酸
主要食用功效：
分解体能多余的大颗粒脂肪，补充体能乙酰胆碱 ， 补充能量 。
海峰老师从2002年开始使用卵磷脂，已有着17年的使用经验了 。
所有的知识如同散落的螺丝 ， 只有懂得用起来，才有价值！
【关于孩子】
第一个重要建议：让孩子每天把卵磷脂当零食吃，没事就吃一颗 。
身体1%的重量是卵磷脂，大脑重量1/3是由卵磷脂构成，脑细胞70～80%都是卵磷脂构成！
一个人聪明吗？卵磷脂决定！
爱读书吗？卵磷脂决定！
爱吃鸡蛋，爱喝牛奶，明显比较聪明 。
有一个问题，鸡蛋里面含有1%的卵磷脂，可是鸡蛋里面的卵磷脂超过25度就开始被破坏！鸡蛋生吃也只有30%的吸收率 。黄豆卵磷脂比较高，又比较难消化！
所以，上天赐给我们卵磷脂！给他任何零食，都不如给他卵磷脂，吃一颗就直接去到大脑！
你要知道，含有卵磷脂的食物一般是鸡蛋，鸭蛋，用来繁殖下一个生命的，所有的种子，动物最重要的器官…所以 ， 很简单 ， 补充卵磷脂就等也保护身体最重要的器官！
大脑除了水 ， 全部是卵磷脂！当孩子大脑够聪明，四肢够强壮，随便养 。到时候比的不是数理化的成绩 ， 而是卵磷脂的含量！
这是没有任何讨价还价的！
第二点，关于膜！身体最重要的，各个器官外面都有一层膜 ， 细胞膜 ， 组织膜，关节膜，眼角膜，脑膜…膜健康，里面就很难受到损伤！这是身体健康的一道长城！
这个膜的构成就是卵磷脂和胆固醇构成！所以，这个世界上凡是有卵磷脂的地方就有胆固醇，有胆固醇的地方就有卵磷脂！
含胆固醇高，一定含卵磷脂高！倒过来讲，所有的老化都是从这层膜开始的，从皮肤膜，从眼角膜，从关节膜开始 ， 从血管膜开始的～
为什么会衰老呢？因为缺卵磷脂，缺胆固醇！卵磷脂比较容易缺，超过25度，胆固醇是不会分解的 。比如吃熟鸡蛋，胆固醇还在，卵磷脂破坏了 。
关于用量，安利公司写的2～4片是标准写法！什么是标准写法，就是怎么吃也看不出效果(笑…)
为什么看不出来呢？每天都有细胞死亡 ， 每天都有需求 ， 当然，吃了肯定比不吃好 。
严格意义上，一个正常人每天需要卵磷脂大约是4～7.5克！平均算是6克，"表现"不是很好的人，大约需要10～12克 。6克相当于是20片，30%来自食物 。
卵磷脂如果用量高，有没有副作用？
有！有严重的副作用！就是越来越年轻！[坏笑]
因为当你用量比较高的时候，全身有60兆细胞 ， 会迅速更换！包括细胞膜 ， 这些膜，包括你的皮肤表面也是膜，这些膜一更换，你看过去就年轻太多！
坦白讲，要真正清理皮肤，尤其是皮肤长痘的人 ， 最终唯一的办法就是用够卵磷脂！
因为卵磷脂有两个作用，一个就是彻底清洁由脂类带来的毒素，而且非常安全！用多少量都可以很放心！
第二个部分，由于它清理了身体内部所有脂溶性垃圾毒素，脂类毒素主要来源于化工产品和药品 ， 以及工业污染，是最难清理的毒素 。水溶性毒素通过多喝水，比较容易排出 。

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