1、长途旅行之后不要马上泡温泉，需要适当休息之后再进入温泉池 。
2、进入温泉池前，先用木桶取少量温泉水浇在自己身上 ， 洗净身体，从手，脚开始一次清洗全身 ， 最后再洗头 。这样可以让身体逐渐适应温泉的水温 。
3、空腹或饭后应避免泡温泉，同时避免酒后泡温泉，饮酒后入浴最易引发事故 。
4、温泉水温分低温和高温 ， 游客应从低温泉开始慢慢适应，入浴时 ， 严禁跳入，要慢慢进入，等上半身渐渐温暖起来了后，再慢慢浸到肩膀 。
5、入浴时间一般为一次浸泡5至10分钟左右 ， 反复2至3次 。水温低的温泉可在20至30分钟之间 。每天的入浴次数应在2至3次之内，不宜频繁入浴 。如入浴次数过多，将会导致体力消耗过大 ， 反而引起疲劳，事与愿违 。
今天的分享就是这些，希望能帮助到大家 。
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