营养师教你解酒的最快方法是什么,怎样解酒最快( 二 ) _生活百科

葡萄是一种不可多得的美味，口感十佳，新鲜的葡萄还含有丰富的酒石酸，能减缓肌肤的衰老，消除自由基，更能消除酒中的乙醇，从而起到解酒的效果。
7、酸奶：
酸奶是肠胃健康的好帮手，能在我们的肠胃中形成一层粘膜，减少一些食物对于肠胃的刺激，在我们喝酒时，能减慢对于酒精的吸收，缓解喝酒后带来的精神亢奋和烦躁。
1.喝蜜水：取蜂蜜一匙，用开水冲服。
2.吃柚子：将柚子切成块，粘糖口服。
3.饮芹菜汁：取芹菜适量洗净切碎、榨汁，每隔五分钟饮一次，连饮三次；饮荸荠汁：取荸荠10余只，洗净切碎榨汁饮用；饮甘蔗汁：将适量甘蔗洗净除皮，切成小段，榨汁饮用；饮绿豆汤：取绿豆二两，加适量水，煮熟后连汤带豆一起饮用；
多喝水帮助快速产生尿意，通过上厕所的方式可以将一部分酒精带出体外；酒后难受还可以吃一些葡萄，葡萄中的酒石酸能和酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，帮助快速解酒；喝西红柿汁或者最醒酵素，西红柿汁富含果糖，能够帮助促进酒精分解吸收，还能缓解酒后头晕等。

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2、如何快速解酒的最快方法解酒的方法有哪些1、食醋解酒
食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起脂化反应，因而降低人体内乙醇的浓度，其方法方便易行：
（1）用食醋煮一碗酸汤服用。
（2）将一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。
（3）将用食醋加白糖浸渍过的一大碗白萝卜丝食用。
（4）将用食醋浸渍过的2个松花蛋食用。
（5）将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。
2、糖茶水解酒。
喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄。
3、白萝卜解酒。
取1千克白萝卜，捣碎后取汁，分2次饮用;也可生食萝卜，或在白萝卜汁中加入适量红糖饮用。
4、甘蔗解酒。
取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。
5、鲜橙解酒。
取鲜橙或鲜橘3-5个去皮后直接食用，或榨汁服用。
6、生梨解酒。
将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用。
7、食盐解酒。
若饮酒过量而胸口不适，则可在白开水中加少许食盐后饮用。
8、绿豆解酒
将适量绿豆用温开水洗净，捣烂后用开水冲服或煎服
9、酸枣、葛花根解酒。
取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。

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3、怎样解酒最快又简单的方法1、如果酒喝多了有头痛症状出现，往往会让人感觉十分难受，这个时候可以饮用一杯纯酸奶以缓解头痛症状。因为酸奶中含有的营养物质能够帮助肝脏代谢酒精，起到保护身体的作用。另外，在喝酒前也可以饮用一杯酸奶，不仅可以保护好肠胃，还能减缓身体对酒精的吸收速度，起到预防醉酒的作用。
2、对于不长喝酒的人来说，如果因为饮酒过量出现头痛症状，建议饮用温蜂蜜水。因为酒后喝蜂蜜水可以起到缓解头痛，达到解酒的目的。通过研究发现，蜂蜜中含有特殊的果糖物质，可以帮助酒精在人体中吸收和分解，对于饮用过量红酒引起的头痛症状有一定的缓解效果。另外，蜂蜜水还可以促进睡眠，第二天起床之后醉酒的头痛感也会消失。