中医 干吃不胖也是病?先健脾再滋阴!中医教你轻松长胖

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中医 干吃不胖也是病?先健脾再滋阴!中医教你轻松长胖

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中医 干吃不胖也是病?先健脾再滋阴!中医教你轻松长胖

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女人太瘦也会发愁 。 大家好 , 我是王医生 。 今天呢我们继续做个舌诊分析 。 但是今天呢我们做一个特殊的 , 因为现在减肥是个热潮啊 。 但是这个网友呢恰恰相反 , 她呢却嫌自己瘦 。 这个网友自己说呢自己身高呢1.6米 , 但是呢只有84斤 , 四十多公斤 , 不论怎么吃呢也吃不胖 , 而且伴随着困扰的皮肤干燥啊、睡眠质量差呀 , 口干啊、咽喉干痛啊 , 总是发炎呢 。 一到冬天这个鼻子里面呢也很干燥 , 之前呢 , 吃了很长时间的这个治肝火和这个阴虚火旺 。 治阴虚火旺的药就是一些滋阴降火的 , 清理肝火的啊 , 一直呢也不见效 。

下面呢我们根据他的舌象来看看他的问题在哪里 。 来首先看这个舌头上是这么多的裂纹 , 你看这个裂纹从舌尖一直蔓延到舌根 , 这说明什么?这就是从上焦到下焦 , 心肝胃肾就是这个阴液的脏腑呢 , 就是管阴液的脏腑呢 , 都属于一个阴液亏耗的状态 。 另外我们看整体这个舌头呢也偏瘦小 , 那人也比较瘦嘛 , 所以说呢他这个身体呢就有一系列的虚弱表现 。 小便的颜色重啊 , 月经总是提前呢 , 但是月经的颜色还很深 , 这个呢是另外一个问题啊 , 我们一会儿再说 。 另外这个虚火上炎就很明显了 , 咽喉发炎呢、咽干鼻燥啊等等啊 。 另外呢你看它还有这个失眠也比较重 , 因为我们说这个心主神志心阴虚了 , 这个心血不足以养心神 。 所以你看他这个失眠呢 , 睡眠浅哪容易醒啊等等啊 , 都是这个问题 。

当然这个地方也有一定的凹陷 。 另外呢我们说它呢还有这个烦躁易怒 , 这个呢是肝阴不足的问题 。 因为肝主情志 , 肝阴虚的话呢就情绪上就是会烦躁不安呢 , 容易发怒呢 。 另外这个肝呢开窍于目 , 这个眼睛呢得不到肝气的儒养呢 , 包括这个眼干眼涩呢 , 还有经常有这个眼屎 , 这个其实很多人也有 。 当然这里面我们说了还有胃阴虚啊 , 还有这个肾阴虚啊等等吧 。 她的一切症状确实就是这个阴虚的这些问题 , 但是除了阴虚还有别的问题 。 来我们看他舌像这地看这个血管粗 , 对吧?这个是淤血的表现 。 所以说呢他有这个皮肤粗糙啊 , 严重的还有起皮屑啊 。 你看金匮要略上就说的肌肤甲挫 , 所以很多这个皮肤病啊 , 包括这个明老中医这个赵敏南他们 , 我们看有很多时候 , 他用上这个活血化瘀药 , 原因就在这儿 。 因为这个血行不是啊



因为我们中医有一个病 , 这个皮肤病的病机呢叫这个血行风自灭 , 就是这个道理 。 血虚这个风盛有血瘀风盛啊 , 就是这个情况 。 所以说呢你看阴液亏耗是一个这个阴液亏耗呢不足以如养肌体 。 这淤血内阻呢又会是这个血液滋养这个肌肤的能力受阻 。 当然阳气虚呢不容易化生这个更多的营养物质 , 这个是他消瘦的原因 。 因为除了这么一派阴虚的情况呢 , 他还一样有这个手足怕冷 。 这就是我们说的中医的一个病机的复杂性 。 所以啊那我们常常说这个女生减肥要适度 , 因为在我这儿来这个是当然他是本身也没减肥 , 那有的女生就是为了减肥把自己减成厌食症的啊 , 瘦下来了后一堆病的 , 这些都有 。

所以减肥一一定要适度 。 所以你像这种阴液亏耗为主 , 阴阳两虚又淤血内阻的的情况 , 你除了滋阴补阳 , 还要考虑活血化瘀 。 我们当时就是附子理中丸呢、一贯煎呢、血府逐瘀汤啊 , 这几个药合在一起调理了那么一段时间 。

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