【醒了就睡不着怎么回事】如果晚上两次醒过来，或者两次以上醒来就睡不着的情况，属于失眠，一般与睡眠习惯有关系 。太晚睡觉、睡觉前吃兴奋的食物，或者做剧烈运动，导致大脑兴奋性改变，引起睡眠障碍 。
还有环境因素，比如室温过高、过低，或者过于吵闹，会引发醒了就睡不着的情况，以及患者身体的不适症状，比如腹胀、腹痛、胸闷、心悸，以及泌尿系统的症状，都会引起醒来就睡不着的症状 。需要通过调整这三方面的因素，同时给予患者药物治疗 。一般对于睡眠维持障碍，患者需要用舒乐安定，可以改善症状，达到治疗的目的 。
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