丝瓜络看起来表面是比较粗糙，但是一入水就会变得非常柔软，就可以用来当做刷碗布，不用加洗洁精就可以刷的非常的干净，非常的环保低碳 。同时丝瓜络的吸水能力比较强，也是做鞋垫的好材料 ， 经过专业的加工的丝瓜络可以在洗浴、坐垫等领域有很好的应用 。
大多数的人只知道丝瓜络可以用来做洗碗布或是鞋垫等 ， 但是对的他的功效却很少有人了解 ， 在《本草纲目》中就有对丝瓜络功效的介绍 。丝瓜络具有催乳、调气血、缓解痛风、止咳祛痰、化解慢性腰疼这些功效 。
大量的丝瓜
鲜丝瓜是非常有营养的蔬菜，挑选到好的丝瓜也是需要技巧的 ， 首先要选外皮细嫩而且有弹性的，再者要挑选外观比较周正的 ， 好的丝瓜是粗细均匀的、结实的 。大家在发现丝瓜尝起来味道苦苦的，这种丝瓜是不能吃的，吃苦丝瓜是存在健康风险的，大家遇到要及时丢掉 。避免吃到苦丝瓜，最好的吃之前先舔一下丝瓜皮肉，有苦味就丢掉 。
丝瓜的功效与作用
1、清热凉血
丝瓜具有清热凉血、化痰解毒的功效 。因为它是属于凉性的，比较适合热病期间的身热烦渴，炎热夏季的燥热口干者食用 。
2、下奶
丝瓜在很多产妇的心里面是个好东西，它可以帮助孕妇催奶也就是下奶的意思 。当然具体来说的话，丝瓜中能起到催乳作用是丝瓜络，是丝瓜的果实的维管束，有通行经络、凉血解毒的作用 。
3、美容
现在市面上有很多卖丝瓜水的护肤品，所以这就能看出来丝瓜水具有一定的美容功能，我们经常饮用能清洁皮肤 ， 去除皮肤油脂，补水保湿，细嫩肌肤，去除皮肤细小皱纹，改善肌肤粗糙干皱的状况 。
4、治月经不调
丝瓜当中的丝瓜络是一种不可多得的良药，它可以帮助女性调理月经不调，尤其的对女性的月经紊乱有很好的调节作用，直接将丝瓜络用火烧成灰，其配以红糖、盐开水、黄酒等送服，对治疗痛经、月经失调、月经过多、子宫出血等女性症状有很好的效果 。
5、增强心肌
丝瓜中含有皂苷类物质，这类物质只存在与参类药材中，就有强效的强心作用，主要是增强心肌的功能 。
丝瓜的搭配：
1.鲢鱼
丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用，产妇多吃丝瓜鲢鱼汤，能很好地调补身体，促进乳汁分泌 。
2.虾
丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用 。
3.毛豆
丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用，上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆，能有效缓解便秘等症状 。
4.菊花
丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用，有助于产后祛斑和护肤 。
清洁餐饮具
丝瓜瓤在农家通常用作炊具清浩，如洗碗刷锅等作用 。特点为不粘油，清洁干净 。
清洁面部
丝瓜瓤经过开水烫过后，可用于洗脸 ， 去油控油，清洁彻底，面部长有青春豆的可用丝瓜瓤进行清洗，新鲜的效果更佳 。也可用作身体清洁 。
丝瓜瓤，又名丝瓜网、丝瓜壳、瓜络、絮瓜瓤、天罗线、丝瓜筋、丝瓜络、千层楼，为葫芦科 一年生草本植物丝瓜的成熟果实中的维管束或者说丝瓜的枯老果实 。丝瓜是我国夏秋季节常用蔬菜，全国大多数的省区有产 ， 为栽培品，以江苏，浙江所产者质量为 好 。丝瓜络含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等，水煎剂有明显的镇痛、镇静和抗炎作用，临床研究表明丝瓜络内服与外用治疗急性乳腺炎、眼部带状疱疹、甲状腺腺瘤等有一定疗效 。
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