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丝瓜的妙用超实用！,丝瓜的用途

小知识生活百科

1、丝瓜的用途口渴、烦躁、咽喉溃烂等热毒炽盛症状，具有清热凉血的功效 。丝瓜中的维生素C及维生素B1含量较高 ， 维生素C可以抑制黑色素合成，具有美白淡斑的作用，而维生素B1参与体内糖类的代谢 ， 适当补充可以预防脚气病 。丝瓜中的泻根醇酸还具有很强的抗过敏作用 ， 可降低过敏疾病发病率 。
禁忌人群
体内虚寒者、腹泻者
适宜人群
一般人群均适宜
不宜同食
芦荟
食用方法
清炒: 锅内油温七成热时候倒入蒜片炒香后倒入削皮切成斜片的丝瓜，快速翻炒至丝瓜变软后加入盐，…
煮汤: 丝瓜削皮切块后将放入热锅内炒两分钟左右 ， 锅内倒入1/2的清水，大火煮开后将鸡蛋打撒
润肤美白、健脑、活血通络
丝瓜是人们常吃的蔬菜之一 。丝瓜的药用价值很高 ， 全身都可入药，具有润肤美白、健脑、活血通络等功效 。
1、润肤美白：丝瓜可以保护皮肤 ， 消除斑块，防止皮肤老化，是可以使皮肤细嫩不可多得的美容佳品 。
2、健脑：丝瓜有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康，而且丝瓜提取物对乙型脑炎病毒具有一定程度的预防作用 。
3、活血通络：丝瓜有止咳化痰、凉血解毒的作用，外用还可以在一定程度上止血消炎，女性适量食用对调理月经有一定的帮助 。
1、由于丝瓜含有丰富的维生素C ， 具有抗坏血酸病及预防维生素C缺乏症 。能保护皮肤，消除斑块，使皮肤洁白细嫩 。
2、丝瓜含有维生素B ， 防止皮肤老化，健脑美容 。
3、丝瓜还有抗病毒及抗过敏的功能 ， 对乙型脑炎病毒有明显预防作用 。
丝瓜有清热化痰，凉血，解毒，杀虫，通经络，行血脉，下乳汁的作用 。常用于治疗热病 ， 身热，烦渴，痰喘咳嗽，肠风痔漏 ， 崩漏带下，血淋，疔疮，乳汁不通，痈肿等 。丝瓜藤能祛痰镇咳 ， 丝瓜根能去腐生肌 。
丝瓜的用途可多了 。可以炒着吃，炖着吃 。可以煲汤 。还可以做丝瓜抹布 。也可以做丝瓜鞋垫

丝瓜的妙用超实用！,丝瓜的用途

文章插图
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2、丝瓜老了会有什么用途?丝瓜老了成了丝瓜瓢，丝瓜瓤的用途如下：
妙用一：洗脸洗澡
将嗮干洗干净的丝瓜瓤切一小段，放水里先浸湿来，可以用来擦洗脸部或者洗澡的时候当浴球使用，效果还挺不错的 。
妙用二：养花
在家养花草的朋友们，可以把丝瓜瓤用剪刀剪碎，放在花盆中 。不仅能使土壤变得疏松，等丝瓜瓤分解后，还能当花肥为花草提供养分 。
妙用三：除臭吸潮
家里的衣柜老是有一股难闻的气味，而且还容易潮湿 。我们可以取一小段丝瓜瓤扣掉里面的籽，塞入樟脑丸或者香皂等有香味的东西，把它放在衣柜里面，可以起到清新空气的作用 ， 还能避免衣物与樟脑丸直接接触 。
妙用四：清洁餐饮具
丝瓜瓤在农家通常用作炊具清浩，如洗碗刷锅等作用 。特点为不粘油，清洁干净 。
妙用五：可以做鞋垫
夏天穿鞋容易流汗，可以用丝瓜瓤做个鞋垫，将丝瓜瓤去皮去籽，剪成脚的大小剪开压平，用布见边缘缝好即可这样的鞋垫透气性极强，柔软又舒适最养脚了 。
扩展资料：
丝瓜吃法小技巧：
1、不要将丝瓜皮全刨光，留少许丝瓜皮，会提升爽脆的口感 。在丝瓜块上挖浅坑，可多盛点蒜蓉，使丝瓜入味好吃，但别挖穿底哦!
2、酿入丝瓜的蒜蓉要下锅兜一下，否则酿入生蒜蓉清蒸，蒜味会很重又呛口 ， 一般人较难接受 。

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