拌菜：椰子油可拌水果沙拉或者青菜，具有淡淡的椰香 ， 清新爽口，自然健康!
椰子油的美容功效
1、可以当做刮毛膏
夏天如果你难以接受自己腿上的过重汗毛，就可以在洗澡后，涂抹上椰子油，用刮毛刀轻轻刮掉 。因为椰子油可以保护你的皮肤，不被刮毛刀所刺激到皮肤 。它还可以成为一种保湿剂，即便你不刮腿毛 ， 平时用椰子油也是可以滋润你干燥的身体肌肤的，使用后看起来光滑细嫩 。
2、作为指甲周围的角质层油
在普通美甲的过程中，椰子油可以作为一种有效不刺激的角质层油，它可以帮助改善你指甲周围的干燥脆弱的角质层，让指甲看上去更加健康 。
3、用作头发护理的发膜
这个需要蜂蜜和椰子油 ， 洗发后可以涂抹在头发上，让头发享受健康的滋润，有效修复和滋润你的干燥受损秀发 。
配料：一勺椰子油、一勺蜂蜜即可
制作说明：
1、将这两样东西放在一个容器中混合均匀
2、将混合物涂抹在头发上 ， (可以干发也可以湿发)
3、将头发用盘起，大概滋润30-40分钟即可
4、然后再用你的洗发水和护发素 。
4、可以用作天然卸妆油
椰子油可以作为你的卸妆油使用，即便是防水眼线或者睫毛膏，都可以轻松卸掉 。尤其是针对眼部的卸妆护理，椰子油可以起到保湿作用，轻轻按摩后 ， 用化妆棉擦掉即可 。
5、可以作为身体磨砂膏
在你准备的海盐中，加上柑橘精油和椰子油，有效帮助你去除老化角质，并且让干燥的肌肤充分得到保湿 。
配料：半杯海盐、三勺椰子油、3-4滴柑橘精油
制作说明：
1、将这些配料混合在一个容器中，均匀搅拌 。
2、将磨砂膏涂抹在身体比较干燥的区域 ， 比如胳膊肘、膝盖 。(海盐避免摩擦太用力，小心划伤肌肤)
6、用作身体乳液
椰子油中富含很多的脂肪酸 ， 它可以有效锁住肌肤水分，还有其中的维生素E，它可以改善肌肤受损，治疗创伤和轻度烧伤 。如果你的身体乳中再混合一些乳木果和杏仁油，这会让你的肌肤更加柔润 ， 最重要的是那样香甜诱人的味道，让你闻起来很舒服 。
配料：一杯有机原料乳木果、3-4勺椰子油、3-4勺杏仁油
制作说明：
1、将乳木果油和椰子油一起在锅中加热融化，然后冷却30分钟 。
2、加入杏仁油
3、将混合后的油放入冰箱
4、等到油开始变成固体状，直到可以变成生活中的面霜质地即可
5、把塔门保存在一个空的面霜容器中，可以持续使用
7、椰子油促进生发
椰子油对头皮的营养和保湿效果很好，加上经常按摩头皮促进血液循环，促进头发健康生长 。方法：加热一汤勺量的椰子油抹在头发和头皮上，轻轻按摩头皮 ， 保留一两个小时，然后用洗发水洗去 。冬天时 ， 在两只脚上涂上一层椰子油，然后戴上透气的袜子睡觉，隔天脚就会变得柔软光滑 。
8、美白牙齿
格温妮丝-帕特洛用它来漱口，，一种叫做“oilpulling”的牙齿美白方法，把椰子油含在嘴里保持20分钟左右，然后在吐掉，只需要这么简单的动作你的口腔就会变得更健康，牙齿也能变白了 。
9、减少孕期肚子皱纹
让肚子没那么多皱纹尤其是孕期的人适合 。保持皮肤湿润可以帮助阻止防止它们发生 ， 也有利于减少现有妊娠纹的出现 。取适量的椰子油涂抹在皮肤受损的部位，并轻轻按摩 ， 直至完全吸收 。
10、为肌肤保湿
椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作 。它对于脚、肘部和膝盖特别有益 。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上，它会帮助你锁住水分 。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复，在晚霜界，椰子油完全是廉价又强大的存在 。
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