影响身体的免疫系统，肝脏表面有一个库普弗细胞 ， 它可以对进入血液的外来细菌进行抵抗和吞噬消化 。
跟大家说了这么多 ， 就是想要提醒大家 ， 平时要注意养护肝脏，并且还要把对肝脏的伤害降到最低，那么日常生活当中有哪些伤害肝脏的行为呢？
怒伤肝：
据统计，容易发怒的人的肝脏组织病变是心态良好发的人的8倍，正所谓易怒伤肝，肝气横逆，肝阳上亢，所以请谨记养肝护肝的第一诀窍就是我们保持稳定的心性 。
熬夜伤肝：
人体内脏分工明确，工作时间也不同 。虽然有流传出说晚上11点以后是肝脏排毒自我修复的时间，但目前并没有科学依据证明过，无论是否真假 ， 我们都不应该熬夜，因为熬夜不只是伤肝，还会引发其他疾病 。
憋尿伤肝：
我们体内的大部分毒素都是通过尿液排出的，而早上起床的尿液是将昨天的毒素集聚起来，如果不及时排出，毒素就会进入血液循环，由肝脏降解毒素，不仅增加了肝脏的工作量，更容易引起肝病变 。
吃药伤肝:
众所周知，是药三分毒，而分解药物毒性的重要工作自然落在了肝脏上 ， 因此，养肝要尽量减少服药，按照医嘱科学用药，以减少药理对肝脏的损害 。
饮酒伤肝：
饮酒伤肝是大家都知道的，在日常生活当，大部分的饮酒是来自工作 娱乐 ，难以拒绝 ， 所以如果实在推辞不了，应该事先准备吃一点东西，不要空腹服用酒精，平日也应该加强 体育 锻炼 。
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3、3种行为很伤肝,你是否全占了?提醒:2物潜藏在食物中,也很伤肝 我们在 健康 检查的时候，只要医生说你的肝脏不好，是不是会觉得很慌 。造成这种因素在于 ， 肝脏是一个“沉默”器官，是人体五大器官中唯一一个没有痛感神经的器官 。所以很多人在检查出肝脏有问题的时候，往往已经是中晚期，连后悔的机会都没有 。
而肝脏的 健康 ， 跟我们日常的饮食和行为习惯的不好，有很大的关系 。也正因为如此，不少患者在这些行为当中，一而再的损伤肝脏，造成不可逆的肝脏 健康 问题 。
医生提醒：3种行为很伤肝 ， 有的人全占了
第一种伤肝行为：经常喝酒
现实生活中，不论到哪只要是亲戚朋友聚会，几乎所有的饭桌上都会有酒这种东西 。甚至是有些人，一日三餐没有酒就不叫吃饭 。但是酒对于肝脏的损伤实在太大了 ， 哪怕只是喝一口，都会给肝脏造成损伤 。大部分的肝癌患者，都与经常喝酒有很大的关系的 。
第二种伤肝行为：经常生气
正所谓气大伤肝，这句古人所说的话不是没有道理的 。要知道人在生怒气的时候，会影响肝脏的疏泄功能 ， 使得肝气运化失常，不仅损伤肝脏，还会伤及神经系统、内分泌系统 。
第三种伤肝行为：经常熬夜
肝脏细胞的修复，主要是在人休息之后进行修复的 。而且人在经过一天的劳累以后，身体各个器官都需要休息 。当我们经常熬夜的时候，身体一直在负荷运行，导致内脏供血减少，就会引发肝脏乏氧 ， 血流相对不足，肝细胞受损 。
2物潜藏在食物中，或是肝癌“加速器”，劝你少吃
食物①：黄曲霉毒素
这类有毒物质主要潜藏在变质发霉的食物当中，人在吃这些食物的时候，会携带黄曲霉毒素进入身体，进而对肝脏造成致命的伤害，引发肝癌 。所以提醒大家，平时吃东西的时候一定要注意，变质发霉的时候要及时扔掉，不要怕浪费 。
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