焦虑症真的比抑郁症更痛苦吗,焦虑症和抑郁症哪个更难受?( 二 )


抑郁症很危险,可能伤人也可能伤己,如有症状尽早治疗 。
就是这样 。
我从一个易学文化工作者的角度说几句:不论焦虑症还是抑郁症 , 首先都是五行中的“甲、乙”木出了问题!
甲木代表头 , 乙木代表脑神经系统、颈椎等问题,当一个人,八字中这二个字透出,并且为忌神 , 或者本身不凶,但运年克制住甲乙木时,这些问题,就随之而来……最直接的反应,就是精神层面的痛苦!
通常这二种病症的朋友,除了真正的精神痛苦消极之外,身体上也有很明显的症状,比如头痛、颈椎痛、牙痛、胃痛、腹痛……今天这里痛,明天那里痛,总之哪哪都感觉好痛,很无奈,甚至是绝望……
但是亲爱的朋友,人这一生,除非特别好命的极少部分人之外,大多数人的命运都如同股票一样,跌宕起伏……有人是一部大运凶十年,有人可能只凶一二年,所以只要我们咬牙挺过最艰难的时刻,那么一切都会慢慢好转……
如何去挺过去呢?顺应自然规律,顺应各自的天命,做一切符合天道的事情,比如日出而作,日落而息,运动养身,平时宽于待人,淡定处事,再加上合理饮食,不吃蝙蝠呀那啥滴……基本上,只要没到时候,都能过的去的[祈祷]
小林是某名牌大学的学生,由于成绩优异,人际关系处理得当 , 加上办事能力强,效率高,小林被推选为学生会主席 。然而,自从当上了学生会主席,小林却感到痛苦不已,每天几乎都在想今天有什么事要做,这些事情办不好怎么办,这些事的截止日期到什么……渐渐的,他开始坐立不安,手心出汗 , 有时觉得胸闷,呼吸困难,甚至连毕业论文也毫无头绪,感觉自己快要崩溃了 。
同样感到痛苦的还有小柳,自从有一次求职失败,他就开始觉得人生毫无意义,每天吃了睡 , 睡醒了吃,不知道自己该干什么,也不想干什么 。有时候站在阳台那里看着楼下,突然就想,“跳下去会怎么样?”
上述事件中,小林患了焦虑症,小柳患了抑郁症 。那么,焦虑症和抑郁症哪一个更严重?我们需要先对两者有一个清晰的认识 。
焦虑症是一种以焦虑情绪体验为主要特征的神经症,又称为焦虑障碍。可分为广泛性焦虑和惊恐发作 , 用通俗语言表述,即慢性焦虑和急性焦虑两种形式 。
焦虑症无缘无故,没有明确对象和目标,甚至没有内容 。给人感觉似乎是危险即将来临,但是患者又说不出究竟存在什么样的危险 。
临床上,慢性焦虑和急性焦虑的表现略有差异 。
1. 慢性焦虑 (广泛性焦虑)
慢性焦虑的情绪症状没有明显的诱因 , 患者经常出现与现实场景极不相符的过分担忧、恐惧、紧张、害怕,而这种担忧害怕往往没有明确的对象和内容 。患者明确感觉到自己一直处于紧张焦虑、坐立不安、提心吊胆、害怕忧虑之中 。
慢性焦虑症患者一般伴有头晕、心慌气短、胸闷、口干舌燥、呼吸急促、四肢颤抖、出汗、尿频尿急等躯体症状 。心烦气躁,很难静下心来 。
2. 急性焦虑 (惊恐发作)
急性焦虑的情绪症状可以达到濒死感或失控感 。他们在日常生活中可能与正常人无异 。一旦发作(通常是特定触发场景),就会产生极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感 。同时,会出现呼吸困难、全身发抖、大汗淋漓、胸闷心悸等躯体症状 。发作时意识清楚 。发作时间可持续数分钟到几小时 。往往被人们误以为是心内科疾病而拨打急救电话,但相关检查后却发现一切正常 。

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