豆腐和西红柿相克吗,豆腐和西红柿能一起吃吗( 二 ) _生活百科

参考资料来源：百度百科-西红柿豆腐
参考资料来源：人民网-抗氧化抗肿瘤推荐蘑菇番茄豆腐汤

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4、大豆腐和西红柿可以一起吃吗西红柿和豆腐可以一起吃，因为西红柿中的茄红素不会和豆腐里的蛋白质、卵磷脂类营养物质产生排斥反应的，最后将西红柿在油中炒制一两分钟，这样番茄红素才会被人体重复吸收，然后放入豆腐，可以做汤、炒菜都很好。豆腐是不能和菠菜一起吃的，因为会产生很多草酸钙结晶，会让人产生肾结石或尿路结石的。
大豆腐和西红柿可以一起吃的，两个东西在一起做菜是没有什么的，不会犯相也不会吃出什么毛病的，所以可以放心食用。
西红柿炖豆腐也蛮好吃的，西红柿炒一炒，加水调味，把豆腐切块，放进去一起炖，炖到豆腐泡起来即可

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5、西红柿可以和豆腐一起吃吗?西红柿和豆腐是可以一起吃的。西红柿豆腐可补一些维生素豆蛋白质补一些钙质。
西红柿豆腐，在做的时候需要搭配一些油，还有番茄酱等等，这是为了让菜吃起来酸酸甜甜的，不过是少放一些盐，归因于西红柿和豆腐的酸能够很好的提味，如果放太多盐的话就会导致口味偏重，豆腐和西红柿是完全可以一起吃的，毫不担心会对身体有影响。
西红柿可以和豆腐一起吃吗
材料
西红柿，日本豆腐，盐，味精，鸡精，蚝油，葱，姜
做法
1、把豆腐放油锅里炸成金黄色，放入盘里。
2、放入姜进油锅炸一下，倒入番茄、豆腐翻炒。
3、再放葱、盐、味精、鸡精、蚝油调味，熟了起锅。
【豆腐和西红柿相克吗,豆腐和西红柿能一起吃吗】可以?。骱焓炼垢篮芎煤饶兀。?
西红柿豆腐汤的做法：
1、准备好所有的食材。豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟。
2、西红柿开水烫一下去皮切块备用，炒锅倒油爆香葱姜。
3、倒入西红柿翻炒片刻，加入适量的清水煮上5分钟。
4、加入洗净的蘑菇继续煮至5分钟，再加入豆腐煮上3分钟。
5、加入盐，胡椒粉，高汤精调味。
6、淋入少许水淀粉搅拌均匀，最后淋入香油关火。
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