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植物精油怎么用,如何使用植物精油？( 二 )

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植物精油怎么用,如何使用植物精油？

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3、纯植物精油怎么用15岁用这个还是有点早了，因为你现在的皮肤应该还是很好的，如果想用，可以采纳我的几个建议 。一 ， 现在是冬季，可以用温水稍温后在涂抹在皮肤上，最好买下化妆棉 ， 将精油倒一点在上面，用化妆棉擦拭皮肤 。可以直接涂抹在皮肤上 ， 但最好用化妆棉 。手，胸，脸颊都可以 。用完后要盖紧 。闻好像没有效果，希望你采纳
植物精油怎么用,如何使用植物精油？

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4、纯天然植物精油如何使用1.紫檀木：可预防皱纹、净化肌肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，另可治失眠、安抚情绪 ， 但敏感肤质者不适用 。2.薄荷：可净化皮肤、平衡肌肤油脂分泌、排毒、消除黑头粉刺、收缩微血管，另外可消除疲劳 ， 可预防感冒 ， 并有助于呼吸道问题的改善 。
3.茉莉：保湿、改善肌肤敏感、消除妊娠纹及疤痕 ， 并可舒解压力 。
4.橙花：具有美白、保湿、改善肌肤敏感与促进细胞再生功能，另外可抗忧郁 。
5.肉桂：预防皱纹、治疗青春痘，可减肥，可适当治疗忧郁症 。
6.广藿香：收敛毛孔，可治疗青春痘、皮肤炎症、疤痕与过敏 。可用于抗忧郁 。
7.杜松：平衡油脂分泌，可用于减肥，但严重肾病者忌用 。
8.尤加利：可杀菌，治疗青春痘 ， 也可消除疲劳、镇定情绪，但高血压患者勿用 。
9.鼠尾草：可美白皮肤并促进细胞再生，喝酒前后忌用 。
10.洋甘菊：平复微血管扩张、消炎、净化肌肤，并可舒缓压力，消除紧张 。
11.没药：对肌肤干燥、老化、粗糙有明显改善功效 。
12.依兰：可调节肾上腺分泌，放松精神，使人感到欢愉 。
13.苦橙叶：抗沮丧、镇定神经系统，让身体保持清新活力 。
14.天竺葵：止痛、抗菌 ， 能增加细胞防御功能并促进血液循环 。
15.佛手柑：可促进伤口愈合，能减轻疼痛，对于消化不良及食欲不振也有帮助 。
16.檀香：有益于干、湿性湿疹及老化缺水皮肤，可改善皮肤发炎现象，可安抚神经，并可刺激免疫系统 。
17.野姜花：可改善月经不顺，并可调节精神压力、放松情绪 。
18.百合：可调节情绪、缓解压力，对卵巢及子宫有一定帮助 。
19.茉莉：能增加皮肤弹性，还可安抚情绪，另外，它有一种神奇的功效就是增加精子数量，可辅助治疗不孕症 。
20.桂花：这是一种极佳的情绪振奋剂，可缓解疼痛 。
21.芬多精：能分解二手烟味、净化空气 ， 并能促进身体的新陈代谢，同时还可消除身体疲劳并平衡情绪 。
22.玉兰：能够增加人体免疫功能，可消除异味、抑制细菌，另一方面也可缓和精神压力 。
23.兰花：缓解紧张情绪 。
精油要经过基础油稀释调和后才能使用 ， 经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内 。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好 。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击、可提振精神；而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠 。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘、淋巴引流等 。这是一门古老的保养艺术，掌握的原则有三：
1.身体按摩：10ml基础油5滴精油 。
2.脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油 。
3.止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天 。

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