正确的牙刷养护方法如下:
刷牙使用后要用清水彻底洗涤 ， 不但要洗去牙刷上残留的牙膏和食物碎屑，还要尽量甩干牙刷上的水分，将牙刷头向上放入漱口杯中，置于干燥通风处 。
因为潮湿的牙刷容易孳生细菌 。有学者发现无论是健康人还是病人的牙刷，使用一个月后，牙刷上就有大量的细菌繁殖 。
牙刷多是由尼龙丝制成的，受热容易变形，因此不能在高温水中洗涤，更不能用煮沸法消毒 。一把牙刷不能长期使用 ， 一般是每季度更换一次，或发现牙刷毛卷曲分叉时就应及时更换，以免刷毛刺伤牙龈 。要坚持一人一把牙刷的原则 。
1、牙刷最好一个月更换一次，因为牙刷是用来刷牙的，吃饭以后会有很多的食物残渣残留在牙面上 。用牙刷来刷牙 ， 尽管经过反复的清水的冲洗，也仍然会有少量的食物残渣会残留在牙刷的表面，容易被细菌污染 ， 污染以后可能会把细菌带到口腔中，所以应该定期更换牙刷 。
【牙刷多久该换一次,一般应该多久更换一次牙刷】2、刷牙后应放在通风干燥的地方，以免滋生细菌，否则刷牙时容易引起牙龈或牙周感染 。刷牙是每个人控制牙菌斑的有效措施 。早晚刷牙至少需要三分钟 。目前，最常用的刷牙方法是巴氏刷牙 。如果牙齿没有彻底清洁或刷干净，很容易导致牙齿损伤、牙龈炎和牙周炎 。
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