经验总结

  1. 首页 > 生活 > >

醒酒的简单实用方法,最简单的醒酒办法有哪些？( 二 )

生活百科小知识


3、饮酒之后
在饮酒之后，喝一些新鲜榨取的果蔬汁，比如橙汁、橘子汁、猕猴桃汁、梨汁、香蕉汁和苹果汁等 ， 可以迅速补充多种维生素，起到解酒的效果 。也可以喝一杯土蜂蜜水，保护肝脏 。多喝点温水，也有利于稀释血液中的酒精浓度，促进酒精的排泄 。
二、5种简单的醒酒方法
1、果汁
果汁是家庭中最实用的解酒方法，制作简单，其中所含的多种维生素也能迅速被吸收 ， 从而起到保护肝脏 ， 促进酒精代谢的作用 。富含维生素的橙子、橘子、苹果、猕猴桃、梨、香蕉等，都可以选择 。
2、葛根汤
葛根和葛花是最具代表性的解酒中草药 。葛根具有解酒醒脾的作用，可以明显改善酒精引起的代谢异常，还具有多种保健功能 。葛花也具有解酒的作用，可以明显改善醉酒所引起的头晕头痛、烦渴、呕吐酸水等不适 。建议需要应酬的人在家里备一些葛花和葛根 。
3、家庭解酒汤
如果家里有桑葚、决明子、枸杞子、麦芽等常用的.中药材，可以泡制一些菊花枸杞子水、桑葚水，或者煮一些决明子汤、麦芽汤等，来帮助解酒 。这些中草药都具有护肝的作用，平时也可以经常饮用一些 。
4、蜂蜜水
蜂蜜水也是比较简单的家庭解酒方法，最好是用土蜂蜜，30克左右，温水冲饮 ， 可以加入新鲜的柠檬片或柚子片 。蜂蜜中含有大量容易吸收的糖分、维生素和矿物质 。蜂蜜水可以迅速稀释血液中的酒精，并对肝脏起到较好的保护作用 。
有哪些快速有效的解酒办法呢3
男人醉酒怎么办
1、吃一顿营养均衡的饭补充各种流失的必需营养素 。但应清淡些，不要吃油炸或含脂肪高的食物 。
2、喝西红柿汁治酒后头晕西红柿汁也富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解，一次饮用300毫升以上 ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。饮用前若加入少量食盐 ， 还有助于稳定情绪 。
3、吃新鲜葡萄治酒后反胃、恶心如果在饮酒前吃，还能有效预防醉酒 。
4、喝西瓜汁治酒后全身发热西瓜可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出 。
5、吃柚子消除口中酒气柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助 。
6、喝芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精 。
7、喝酸奶治酒后烦躁蒙古人多豪饮，喝酸奶正是他们解酒的秘方 。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效 。
8、吃香蕉治酒后心悸、胸闷酒后吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例 ， 达到解酒的目的 。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷 。
9、吃橄榄治酒后厌食橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药” ， 既可直接食用，也可加冰糖炖服 。
小贴士
酒不可与胡萝卜汽水同食
胡萝卜中含有丰富的β胡萝卜素 ， 与酒精一同进入人体后，会在肝脏中产生毒素，导致肝病的发生 。白酒和汽水同饮后 ， 酒精会很快在全身挥发 ， 对胃、肠、肝以及心血管有损害 。
如何照顾醉酒的人
醉酒者往往不知道自己的行为，无法照顾自己，作为亲人或者朋友，必须照顾好醉酒的人 。
1、醉酒者如行走不稳，应该注意不要让其跌倒，防止跌打损伤，或者磕碰头部等重要部位 。
2、注意保暖，因为醉酒者身体机能下降，这个时候容易受凉 。让醉酒者的头歪向一侧，防止其呕吐，如果有呕吐，要清除其口腔内的呕吐物，防止进入气管导致窒息或者肺部感染 。

经验总结扩展阅读


上一篇：维生素b族片,维生素b族片的作用与功效与作用

下一篇：怎样减少静电,如何去除静电?