2.促进新陈代谢
当摄入蛋白质含量足够后，机体的新陈代谢速度也会随之提高 。
3.提高免疫力
人体的能量主要来源之一即蛋白质，当蛋白质摄入足够后机体免疫力也会增加 。
蛋白粉具有增强营养、抗疲劳、保健防病等功效 。
1.增强营养
蛋白粉中含有大量蛋白质以及多种维生素、矿物质等，具有增强营养的功效 。
2.抗疲劳
蛋白质是人体代谢的主要条件之一 ， 因此适量摄入蛋白质能够参与正常代谢，有助于抗疲劳 。
3.保健防病
当机体营养摄入足够后，免疫力也会随之增强，此时对外来致病菌的防御功能也会随之增加，因此有助于保健防病的功效 。
重要提示:如果长期、大量、终身喝蛋白粉，对身体是有一定的坏处的 ， 会出现继发性的高蛋白血症 ， 从而会导致抗凝药继发性失效，喝蛋白质粉过量会加重肝脏和肾脏的负担 ， 造成慢性肝脏和肾脏功能失调 。
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而且汤臣倍健这个牌子确实很有名，它家产品质量还是非常在线的，纯进口奶源也要比其他杂牌子的蛋白粉靠谱得多 ， 毕竟是要每天吃的东西，一定品质优先 ， 感兴趣可以去天猫旗舰店或是官网进一步了解一下 。
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