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5、[第422个问答]蛋白质粉有什么效果?哪些人适合吃?例如康富来品牌如何?哪些…1.蛋白质粉含有9种人体必需氨基酸，是浓缩的蛋白质，所以一天服用1至2勺即可，特殊情况和手术后的病人、孕妇(特别是怀孕的最后5个月)可适量增加 。
2.蛋白质粉是营养补充食品，不能替代天然食物 。不能只吃蛋白质粉而不吃食物 ， 蛋白质粉只是营养补充食品，它决不能替代人们从食物中取得天然的营养 。
3.进餐时同时使用提高吸收率，因为人在吃饭的时候人体会分泌唾液消化液等，它们能帮助人体很好地吸收利用蛋白质 。
4.可加入多种食物和饮料中 ， 要注意千万不能放在高温的汤、牛奶、豆浆等液体里 。因为蛋白质怕高温
1．生长期的儿童
3．受伤或手术后的病人
不能食用的人群
1．肾炎、肾小球肾炎病人不能食用
肾脏病人的尿里都有尿蛋白或尿蛋白素，这种病人不能食用蛋白质粉 。另外肾小球肾炎的病人不能用，因为蛋白质粉是高浓缩高蛋白的产品，100g黄豆含36g蛋白质，而100g蛋白质粉含蛋白质84．2g 。过量的蛋白质会使肾病病人的病情加重 。
2．肝炎、肝硬化的病人不能食用
其中肝昏迷的病人坚决禁用 ， 因为肝昏迷就是神经系统中毒 。这是什么原因呢?因为蛋白粉在新陈代谢中产生三种废物，水、二氧化碳和尿酸尿素 ， 尿酸尿素是一中含氮的废物必须从尿中排出 ， 要通过肝脏来解毒 。肝炎、硬化病人就是肝功能障碍肝硬化了，解不了毒了，如果再吃蛋白质粉就会使病情加重 。
这个不一定，每个人对每种蛋白质的吸收都不一样 。
蛋白粉一般健身的想要增加肌肉的吃的比较多
【康复来高营养蛋白质粉,康富来蛋白质粉吃着效果好吗？】想长肌肉的人吃
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