1、白色人种也称欧罗巴人种 ， 是世界上人口最多的人种，约占全球人口总数的54％ 。白种人多生活在较为寒冷的地区 。这个地区太阳斜射，光线和紫外线都较弱，所以白种人皮肤内黑色素含量低，为白红色到深棕色；毛发多而软，表现为波状金发或棕发；体毛稠密可防寒；眼睛发蓝，鼻子高而窄，鼻孔通道较长 ， 可使冷空气较缓慢地进入肺部 。
白种人的分布以欧洲为中心，还包括美洲、澳大利亚、东方的印度以及西亚的许多国家 。白种人又分为雅利安语族（日耳曼、拉丁、斯拉夫各族以及东方的印度族）、含族（分布于非洲北部以及东北部）和闪族（分布于西亚、阿拉伯及非洲东北部）三部分 。
2、黄色人种也称蒙古利亚人种 ， 是世界上第二大人种，约占全球人口总数的37％，其中一半是中国人 。黄色人种的皮肤是淡黄到棕色；体毛少 ， 毛发直而黑；眼睛棕色，脸宽平，宽额；鼻子为中等高度 。
黄种人的分布以亚洲为中心 ， 扩散到周围各岛，并远至北美的印第安人 。黄种人又可分为蒙古人种（北蒙古人种以蒙古人为代表，中蒙古人种以中国人、朝鲜人为代表，南蒙古人种以缅甸人、泰国人为代表）、印度尼西亚人种、印第安人种等等 。欧洲的马札尔人、芬兰人也属黄色人种 。
3、黑色人种也称尼格罗种人 ， 是世界上第三大人种，约占世界人口总数的8.5％ 。黑种人多生活在热带赤道地区 。这个地区太阳直射时间长，气温高 ， 紫外线强，所以黑种人皮肤内黑色素含量高，以吸收太阳光中的紫外线保护皮肤，为黑色到黑棕色；毛发细而短 ， 表现为卷曲形或波形黑发，头发空隙中充满空气，形成一个隔热层，起着一个保护头部的作用；体毛特少；眼睛棕色 ， 鼻子低而宽，鼻孔通道短便于散热；头型长；唇厚 。
黑种人的分布以撒哈拉以南的非洲大陆为中心，在新大陆、印度和斯里兰卡等地区也有分布 。黑种人又可分为非洲黑人、印度黑人及美洲黑人等 。
除上述三大人种外，尚有一些其他人种 。主要有马来人种，身体无共同特征，分布地域主要为东南亚诸岛和大洋洲地区 。其中 ， 又有如下的划分：背达人，锡兰岛原居民，身材矮小，皮肤为黑色或棕色 。
澳大利亚人，皮肤是棕色（巧克力色） ， 体毛发达 ， 毛发卷曲 。
根据人类体质方面的特征，可以分为三大人种:白种人、黑种人、黄种人 。
黑种人:肤色黝黑 ， 头发卷曲 ， 嘴唇较厚，体毛较少 。
白种人:肤色、眼色、发色都很浅，头发天生就是波状，鼻梁高 ， 嘴唇薄 ， 体毛较多 。
黄种人:皮肤呈淡黄色 ， 头发黑直，面庞扁平，体毛中等 。
黄色人种主要分布在亚洲东部和南部,以及北美洲北部.黑色人种主要分布在非洲中部和南部,以及北美洲南部.白色人种主要分布在北美洲中部和南美洲西部和北部.
【三大人种分布地区,三大人种主要分布在哪些大洲？】白人主要在欧洲大洋洲,黄种人在东亚东南亚，黑人主要在非洲 。
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