b族维生素片可以戒酒吗,b族维生素片的功效与作用 _生活百科

1、b族维生素片的功效与作用1、B族维生素片主要的功效可以有效地缓解焦虑、抑郁以及神经紧张，另外也能参与人体内糖类、脂肪，还有蛋白质的代谢，也可以保护肝脏，特别是可以解除酒精进入人体产生的毒素，而且有戒酒的功能。
2、B族维生素片还可以维持消化系统的正常，可以缓解呕吐、胃肠蠕动无力、消化不良等情况，可以预防胎儿发育的畸形，也可以起到预防、缓解口腔溃疡。
3、B族维生素片还可以预防直肠癌、结肠癌、卵巢癌，但不是所有的患者都适合服用B族维生素片，它主要一般适合大量长期饮酒或者长时间服用抗生素，还有长期熬夜、压力比较大、节食减肥、胃肠功能不好的人，比较适合补充B族维生素片。

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2、维生素b族片有解酒功能吗维生素b族片产生的功效是非常多的，由于它能够起到保护肝脏的健康，以及保护肝细胞的作用，所以说确实有着解酒的功能，但是在减酒的功效上表现的并不是非常的突出，它只能够预防酒精进一步的伤害到肝脏的健康。同时维生素b族片有解酒的功能，还在于它能够加速身体的代谢，从而使身体快速地代谢酒精，间接的起到了减九解酒的作用，但是大家千万不要选择使用维生素b族片来解酒，因为大量的服用维生素，b族片会使身体相关的元素超标，这个时候身体会受到更大的影响和伤害。这个时候酒精带给人体的伤害，以及产品带给人体的伤害会更明显。这就是维生素b族片有解酒功能吗？确实是有一定的解酒作用，但是依然不建议大家大量的喝酒，而应该做到少喝酒，多吃清淡的食物，这样的话才能够保护肝脏的健康，以免肝脏受到不应该有的伤害，同时，在使用维生素b族片解酒的时候，也应该做到适量。

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3、吃什么戒酒很多成功戒酒的人，戒酒的秘诀是摄取大量的B族维生素，特别是每天吃酵母、谷类及动物肝脏后，喝酒的欲望会大幅度地锐减，可见，多补充B族维生素有助于戒酒。
据调查显示：在饮酒的人中有40%～50%的男性有暂时的酒精类问题;而10%的男性和3%～5%的女性则有普遍而持久的酒精类问题，就是常说的酒精中毒。
酒精中毒是酒精对中枢神经的刺激，使得神经系统缺乏B族维生素，除了会损伤酗酒者的大脑、肝脏等器官，酒精还会造成胃黏膜充血，溃烂，而修复胃黏膜也需要B族维生素。
专家还为戒酒的人开出了每日的戒酒秘方：每天吃少量高蛋白的食物，在每一餐的中间，补充强化牛奶，或加上蛋、酵母、卵磷脂、钙及镁;午餐吃绿色蔬菜沙拉，晚餐在此基础上浇一匙植物油;每餐饭后吃两三颗综合矿物质及多种维生素B片、500毫克以上的维生素C;每天早餐之后吃维生素A、D、E胶囊。
觉得这个方法比较麻烦不好操作的可以用段祥宝记戒酒茶。段祥宝记肝舒本草茶采用纯中药配方提?。私档徒渚普叩目咕苄睦? ，专门做成中药茶包的形式，只需每天早晚饭后1袋泡水喝就可以，非常方便，而且味道也不会像中药那样苦涩，有种茶的清香，有志于戒酒者都可以试一试。
患者戒酒之后，家属还要积极地监督患者远离酒?。×可俳哟セ蛘咧苯硬唤哟ピ吹木迫馀笥衙? ，远离了饮酒的环境，才能更好地规避风险，以免患者再次出现复饮的情况。
戒酒跟戒烟是一样的道理，是一个循序渐进的过程，是不能着急的，得一步步来，平时可以慢慢减少喝酒的用量，如今天可以喝一杯，明天就改为半杯，然后再改为四分之一杯，这样慢慢才能戒掉。如果自己没有毅力戒酒，最好到医院进行诊治，更科学有效。最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。