物质这4种食物能“分解”脸上麦拉宁色素，多吃几口，秒变滤镜小仙女
黑色素是为了防护肌肤而产生的一种物质 ， 但是黑色素沉积过多也是会引发很多问题的 ， 比如说 ， 色素沉着皮肤出现色斑、黝黑、皮肤状态变差等等一些常见的肌肤症状 。 色斑加剧不仅是生理伤害 ， 对女孩子而言还是心理上的创伤 ， 加深自卑情绪 。
文章图片
一般祛除分泌的麦拉宁色素除了要进行护肤之余 ， 还要多补充这些食疗的配合 ， 这样效果才能更好 ， 今天就来告诉大家 ， 哪些食物可以“分解”脸上的色斑吧！
常吃这4种食物能“分解”麦拉宁色素 ， 你不能不知道
【物质这4种食物能“分解”脸上麦拉宁色素，多吃几口，秒变滤镜小仙女】1、橘子
文章图片
橘子的含水量多 ， 香甜多汁 ， 含丰富的维生素 ， 特别是维生素C ， 每天摄入适量的橘子 ， 能够让维生素C在人体内保持需求 。 维生素C还能有效抑制黑色素的形成 ， 可以使皮肤变得更加美白和水嫩 。
2、杏仁
文章图片
3、番茄
文章图片
番茄里面的维生素E也不少 ， 并且酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基 ， 起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用 。
4、鱼类
文章图片
说起鱼类大家都觉得营养丰富 ， 但其实还有一点是 ， 鱼类蕴含的蛋白质 ， 也就是胶原蛋白非常丰富 ， 鱼胶原蛋白是一种生物性高分子物质细胞外基质中最重要的组成部分 。 鱼皮中的胶原蛋白含量最高可超过其蛋白质总量的80% ， 并且更适合人的吸收 ， 补充胶原蛋白可让肌肤恢复光彩 。
文章图片
在日常生活中 ， 常摄入这几种物质对于修复皮肤状态、分解麦拉宁色素 ， 缓解脸上的斑斑点点都是很不错的 ， 当然觉得平日摄取了几种食物后依然无变化的色斑患者 ， 建议尝试一下鱼胶祛斑C粉这个小偏方 。
几种营养放一起 ， 多吃几口 ， 变小仙女
文章图片
其次 ， 加入维E和维C ， 不但能提高胶原蛋白的利用率 ， 同时还能够能有效加速真皮层细胞生长 ， 活化表皮细胞 ， 保持肌肤弹性及结实度 ， 防止皱纹出现 ， 并且抑制黑色素的形成 ， 减少麦拉宁色素的沉积和泛滥 ， 对女性有着更好的肌肤状态管理 。
三者合一 ， 制成鱼胶祛斑C粉 ， 不仅仅是对于肌肤的管理有所帮助 ， 还能够提升女性抗衰老的能力 ， 每天晚上一杯 ， 易于吸收和调理 ， 长期坚持便能看到不错的效果 。
文章图片
最后可别忘了 ， 皮肤要养护 ， 防晒不可少 ， 不想重复循环黑色素代谢和沉积的反复工作 ， 记得把你的防晒给涂好！夏天快到了 ， 赶快行动吧！
经验总结扩展阅读
- 斑点祛斑不如防斑，告诫：这7个长斑原因，女人要注意避开
- 画质她画着早已过时的非主流烟熏妆，却让这期杂志脱销了…
- 人体宝宝护肤品提到的角鲨烯，居然这么神奇？！
- 因为连赵露思都想向化妆师get的变美工具，竟然这么便宜好用？
- 人群染发对身体有伤害吗？不妨直说：这几类人群可能不适合染发
- 木之源不好用系列：又一波营销，这次是护肤的坑！
- 鸡蛋 单眼皮女生看过来！4种日常眼线画法，超简单打造高级感眼妆 。
- 化妆品包装盒厂家告诉你，医美化妆品包装盒定制也可以设计成这样
- 妆面 这些口红颜色也太适合秋冬了吧！不仅提气色，还显白又高级！
- 颜色 气质女人与这4这口红更配！999高级感拉满，N37冷淡风！