祛痘痘博士了解战痘知识，痘肌恢复更轻松
在与痘痘这场无硝烟的战争中 ， 我们要时刻保持清醒的头脑 ， 并且做好一切充足的准备 。 打有准备的仗我们才可能打败痘痘取得胜利 。 相信各位都玩过那种闯关小游戏吧 ， 在不了解闯关规则和操作基础前 ， 我们都不能保证一定能顺利通关 。 但是在了解了这些后 ， 我们多多少少都会有信心去试一试 。 其实在祛痘过程中也是一样的 ， 我们不能打没有准备的战 ， 痘痘不好对付 ， 我们没有一定的基础可能还会使痘痘发展更加严重 。 那么在战痘之前 ， 我们必须要了解一定基础的战痘知识才有机会祛痘胜利 。
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深层去角质 。 不做深层清洁 ， 就很容易导致脸部长期处于毛孔堵塞的状态 ， 这也是为什么我们脸上长期长痘的原因 ， 想要解决这个问题 ， 第一步就是做好深层清洁 ， 每周一次的去角质是必不可少的 ， 如果皮肤问题特别严重 ， 那么每个星期两次也是可以的 。
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注意平时的饮食 。 很多朋友都喜欢吃一些香辣以及油炸的食物 ， 这些东西会加速我们皮肤的油脂分泌 ， 堵塞大家的毛孔 ， 从而引发痘痘的产生 。 大家不妨多吃一些清淡的食物 ， 通过补充维生素以及其他微量元素让我们的肌肤更加好 ， 对于香辣以及油炸的食物大家尽量还是不要吃 。
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现在天气比较寒冷干燥 ， 大家除了要对自己的衣物有所增添外 ， 也要记得给我们的皮肤一个安稳的环境 。 补水保湿是基础 ， 天气干燥我们的皮肤也经常会出现起皮的现象 ， 这个时候如果不及时处理 ， 很容易堵塞毛孔导致痘痘滋生 。 所以补水保湿很重要 ， 去角质也能帮助我们防止痘痘的侵袭 。 另外 ， 痘肌在日常的饮食生活中 ， 要严格要求自己 。 在犯馋的时候想想自己脸上的痘痘 ， 忍一时就可能换取无痘美肌的快乐!
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