雪莲果可以炒着吃吗 雪莲果能炒着吃吗


雪莲果可以炒着吃吗  雪莲果能炒着吃吗

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1、雪莲果可以煮或者炒着吃 。
2、做法:雪莲果300g , 红萝卜150g , 土豆100g , 橙汁250ml;白醋5g , 油10g , 玉米淀粉30g , 砂糖10g;
步骤:雪莲果、红萝卜、土豆洗干净去皮切小块备用 , 雪莲果需用热水快速煮一下阻止表面氧化变黑;
【雪莲果可以炒着吃吗雪莲果能炒着吃吗】所有材料放入油锅炸至表面金黄色晾干油备用 , 玉米淀粉加点水做一个芡汁备用;橙汁、白醋、砂糖混合后加入锅内(不加任何油)慢慢熬热 。

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