你想要什么样的生活，要靠你自己去争取！( 三 )
当然 ， 除了年轻人 ， 不管是哪个年龄段的人 ， 都应该好好爱惜自己的身体 ， 不要过度压榨自己的健康 。
老家我有一个大伯 ， 他为人很好 ， 村里的红白事 ， 都是他在操心 ， 可就在一个月之前 ， 他因劳累过度 ， 不幸去世了 。
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早些年 ， 他就得过轻度中风 ， 当时医生就告诫他 ， 要好好爱惜身体 ， 不能再如此劳累了 ， 可病好后的他 ， 依然要强的去干货 。
我哥和我大娘都劝过很多次 ， 每次都被他骂回来 ， 他说 ， 自己趁着有力气 ， 得多赚点钱 ， 这样才能享受富裕的生活 。
可是最后呢？
活没干完 ， 人就晕厥过去了 ， 送到医院 ， 在重症监护室住了三天就离开了这个世界 。
你看 ， 不好好爱惜自己的身体 ， 明明有“前科” ， 他还不听劝地劳累自己 。
钱确实赚到了 ， 可最后没命花啊！
网上看到这样一句很现实的话：
“世界是你的 ， 也是我的 。 但终究是身体好的、活得久的！”
事实上真是这样 ， 我们都懂这个道理 ， 但我们总是做不到 ， 身体不出问题的时候就忘了 ， 继续喝酒、抽烟 ， 出问题的时候才悔不当初 ， 但一切都晚了 。
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我们可以和任何人、任何事开玩笑 ， 但绝对不能和身体开玩笑 ， 你对它什么样 ， 它就会用什么样的方式 ， 给你回馈 。
善待身体 ， 不是嘴上随便说说 ， 而是实际上的行动 ， 千万不要等到腰酸背痛了 ， 才意识到锻炼身体的重要性 。
千万不要等身体出问题了 ， 才后悔没有认真对待 ， 千万不要觉得自己现在还年轻 ， 就可以毫无节制地熬夜、酗酒 ， 以及抽烟 。
你以为这是快乐的 ， 殊不知 ， 你这暂时的快乐 ， 是拿自己的性命做赌注 。
未来的日子很长 ， 我们要快乐地度过每一天 ， 所以 ， 请拿出时间好好照顾自己 ， 只有这样 ， 才是对身体最大的爱 ， 对生活最好的珍惜 ， 给家人最大的安心 。
任何时候都要知道 ， 在这个世上 ， 没有什么比身体健康都重要了 。
只有身体健康了 ， 所有的一切才有意义 ， 若是身体不健康 ， 那么一切也就没有意义了 。
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每个人 ， 都希望自己的人生万事如意 ， 可是万事如意的前提 ， 是身体健康 。
所以 ， 去自律吧 ， 努力提升自己同时 ， 也要好好爱惜自己的身体 。
唯有如此 ， 你才能享受到 ， 你所期待的生活！
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