4、畏寒易疲劳
因为吃多了螃蟹和西瓜这些性寒食物，加重了食用者体内的寒气，可能会出现容易疲劳、体温偏低、畏寒惧冷的现象 。
3吃螃蟹禁忌吃什么1、鞣酸含量高的食物
螃蟹中含有丰富的蛋白质成分，能与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物 ， 若是食用过多，不仅可能会影响螃蟹的营养价值 ， 还可能会刺激肠胃，引起肠胃不适 。
常见的鞣酸含量高的食物有：柿子、蓝莓、石榴、山楂、芋杆等 。
2、富含草酸的食物
螃蟹中含有较为丰富的钙、镁等矿物成分，它会与发生沉淀反应，生成草酸钙、草酸镁等成分 ， 若是大量同食，不仅会影响消化功能，长此以往，还会增加患结石的风险 。
常见富含草酸的食物有：茶叶、竹笋、菠菜、芥菜、甜菜等 。
3、富含饱和脂肪酸的食物
螃蟹中含有的脂肪酸大部分是不饱和脂肪酸，营养价值很高，若是大量与富含饱和脂肪酸的食物同食 ， 则会降低肠胃对不饱和脂肪酸的吸收，影响螃蟹的营养价值 。
常见的富含饱和脂肪酸的食物有：猪油、五花肉、奶酪、火腿、奶油糕点等 。
4吃螃蟹搭配什么一起吃好1、红糖姜茶
红糖和生姜以及大枣都是温性食物，吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜茶，可以中和螃蟹的寒性，起到驱寒暖胃的效果 。
做法
材料：红糖、生姜、红枣 。
1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；
2.注入适量清水（用矿泉水最好）；
3.盖上盖子 ， 炖煮半个小时即可 。
2、黄酒
黄酒是一种偏温性的酒类，吃完螃蟹后小酌几口黄酒不仅可以中和螃蟹的寒气，还具有一定的驱寒、促消化作用 ， 推荐选择半干型的黄酒一起食用味道更赞 。
3、韭菜
韭菜性温、味辛，在吃螃蟹后也可以吃一些韭菜，抵消些吃螃蟹后体内的寒气 ， 像铁板韭菜，韭菜蛋花汤等都是不错的选择 。
4、热汤
热汤不仅可以为人体补充水分，而且还可以缓解肠胃的不适，增加体内的暖气，吃完螃蟹感觉肠胃不适的，可适当喝些热汤，有条件的还可准备好姜汤食用，其驱寒效果更好 。
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5、螃蟹和西瓜可以一起吃吗螃蟹是一种大家经常吃的食品，螃蟹中蕴含的营养丰富，有许多对人体有益的元素，因此，有许多人都喜欢吃螃蟹 ， 那么请问螃蟹和西瓜可以一起吃吗?
【螃蟹和西瓜可以一起吃吗,西瓜和螃蟹能一起吃吗】 西瓜性质比较偏寒，西瓜的营养非常丰富 ， 里面蕴含多种维生素，而螃蟹与西瓜一样 ， 都是性寒的食物，吃了西瓜之后吃螃蟹容易造成肠胃不适 ， 出现腹泻腹痛情况，属于轻微食物中毒情况 。因此 ， 建议吃完西瓜前后1小时都不建议吃螃蟹，反之同理 。
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