立夏吃鸡蛋的含义
“立夏吃了蛋 ， 热天不疰夏” 。
第一，什么是“疰夏”，其实疰夏是过去老人们对一些体弱多病，浑身乏力，没有精神头表现的一种总称，多数应用在初夏时节和小孩身上，因为立夏过后，天气
炎热 ， 气候发闷 ， 很多小孩都会出现食欲不振，浑身乏力的表现，所以古代人就总结出了疰夏的这样一个症状 。
第二，立下吃了蛋，热天不疰夏，咱们从字面的意思就可以理解为，立夏的这天如果说吃了鸡蛋的话 ， 这个夏天就不会发生疰夏的症状了，立夏过后，天气炎热 ， 人们可能还沉浸在春风徐徐的环境中，但是立夏一来，就打破了这样的环境规律 ， 炎热的夏天，闷热的天气 ， 对于很多孩子来说，多少都会有点不想吃 ， 吃了消化不良的现象，因此孩子会表现出食欲减退 ， 浑身无力的症状 ， 农村老人们就会说孩子的这种现象是疰夏，为了防止这种现象 ， 老人们就总结出一个习俗，那就是吃鸡蛋可以预防疰夏 。
因为从中医上来说，鸡蛋性平，补气血虚 ， 有安神养心的作用，对于身体疲劳四肢无力，食欲减退等确实具有一定的食疗效果 。
第三，以前农村的生活清贫，鸡蛋作为营养品也是很主贵的东西，农村向来有“四月鸡蛋贱如菜”的说法，在这个季节是鸡蛋最便宜的时候，农民才能够吃得起鸡蛋 ， 因为立夏以后，农事逐渐开始忙碌起来 ， 适当的吃些鸡蛋，补充营养，当然是更有利于咱们的身体健康 。
今天看来这句”立夏吃了蛋 ， 热天不疰夏“，虽然说没有科学的认定，但是也是人们对于健康生活的一种寓意 ， 发展到今天，立夏吃鸡蛋也成为了一种习俗 。
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