第一：含服甘草片效果最佳
不同的甘草服用方法所获得的效果也是不一样的，专家告诉我们通过含服甘草的`效果是很好的 。很多人说，自己吃了甘草片之后发现止咳的效果并不是很好，这很有可能就是由于服用的方法不一样所导致的 。
第二：甘草片连续使用的时间不要超过七天
长期服用甘草片容易出现上瘾的情况，这是因为甘草片中含有一些啊片，这种物质长期服用容易上瘾 。所以专家建议，连续服用甘草片的时间不要超过一个星期，发现咳嗽等的不适症状减轻之后就要立即停止 。有些人在服用甘草片之后发觉效果并不是很好，所以就随意的增加了服用量，这就容易导致我们的身体出现冷汗、流鼻涕、腹泻、打哈欠以及焦躁不安等情况 。这就说明我们的身体对药物出现了依赖性，最好要立即停止服用药物，并且到专业的医院咨询医生 。
第三：小孩服用千万不能够超量
甘草中所含有的啊片对于中枢神经系统具有一定的抑制作用，如果过凉服用，那么会导致呼吸系统出现停止，身体就容易出现呼吸衰竭的情况 ， 严重影响我们的生命健康 。专家告诉我们，一岁以内的小孩每次服用甘草片大约四分之一片 。如果孩子出现了咳嗽的情况，那么最好选择儿童专用的止咳药 ， 如果需要服用甘草片，那么一定要听从专业医生的指导 。
第四：甘草片别和其他的止咳药一起混合服用
如果需要服用甘草片 ， 那么就不要和其他具有强力止咳的药物一起服用，避免对呼吸中枢造成比较大的影响 。另外，如果患者正在服用强心药物、降压药物以及降血糖药物，那么也不应该和甘草一起服用 。
第五：过量服用甘草片水肿
因为甘草中含有甘草酸，这种物质会增加身体患有假性醛固酮增多症疾?。饕奶氐憔褪巧硖逯械哪骋恍┘に卦黾?，而这种激素会令我们体内的钾元素以及钠元素增加，而钠元素不能够通过尿液排出身体，这样体内就会出现血压增高以及肌肉受损的情况 。而钾元素增加，体内出现积水，身体自然就会水肿了 。
第六：孕妇不应该过量服用甘草片
专家建议，孕妇服用甘草片一定要慎重，不能过量服用 ， 否则容易导致身体中血压增加，甚至还有可能出现早产 。
第七：不适合服用甘草片的人群
怀孕期间以及哺乳期间的女性，以及具有性功能障碍的男性最好不要服用甘草;身体过于肥胖，以及患有高血压、糖尿病、心脏病以及肾脏方面疾病的人群最好不要服用;正在服用阿司匹林这种血管紧张素抑制剂的人群也应该避免接触甘草;女性月经出现问题的或者是肝脏出现毛病最好也不要服用甘草片 。
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3、甘草片虽药用价值高,它的副作用也是存在的,甘草片有什么副作用?一、甘草片的副作用有哪些
1、过度使用甘草片可以降低男性血压上升、肌肉力量下降、慢性疲劳、头痛、肿胀、睾酮水平的问题；
2、长期使用甘草，还可引起体重异常增加等副作用；
3、孕妇过量使用甘草会引起大量出血，还能导致早产，孕妇应避免食用；
4、血压过高，肥胖、糖尿病、肾脏疾病、心脏病或肝脏和月经有问题的人应避免摄取甘草 。孕妇和哺乳中的女性，有性机能障碍的男性也应该避开 。
5、甘草提取物中的甘草酸能引起被称为假性阿尔德斯汀增生症的?。涮卣魇翘迥诘囊恢纸凶霭⒍滤雇〉暮啥伤焦?。通常，这种荷尔蒙有助于保持体内钾和钠的平衡 。这个荷尔蒙的水平太高的话会阻碍钠的排泄，钾会从尿中排出，导致血压的上升和肌肉的损伤 。钾的损失会对心脏和肌肉的活动造成异常 。这也是保水的原因，也是浮肿的原因 。
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