有关小孩子的病 ， 其实一般都是中气虚，感冒的话，如果是温病，用乌梅+白糖也就搞定了，或者用四豆饮、酸菜汤加盐也可以，因为小孩子的先天阳气很足，轻易不要补肾，容易流鼻血 。一般情况下少打点抗生素，少给吃点冰寒的，就会好很多 。如果不加控制的话 ， 到了20岁左右，病就太多了 ， 我几个同学里面的孩子，有个18岁就整天腰痛，其实就是吃寒凉太多，伤着了肾 ， 如果是女孩子，将来妇科的问题会比较多 。
现在的食品也多，人的选择也多，但是不要只记口感而把自己的健康忘掉了 。有的大人小孩子渴的厉害就喝冰凉的水，其实那是很危险的 。有个人从沙漠走出来，看到了一户人家 ， 然后讨水喝，主人给了他一瓢水，但是马上给撒了些杂草 。喝水者大为不解，主人告诉他如果直接大饮凉水会对生命有危险 ， 加点草的话，他要一边喝一边吹草，这样喝的速度就慢了 。但是现在我们有了冰箱，可以把热的变成冰棍，本来夏天我们要养阳，但是却用冰凉的东西耗阳，于是秋天就得疟疾，或者经常肚子疼 。
熬中药、喝中药都是治疗病的过程，气味本来就是一个治疗病方面 。所谓的喝药后不舒服，难受 ， 疼痛，晕厥等等，其实就是一种治疗过程，不必大惊小怪 。如果喝药治病是个欢乐的过程，那么全世界的人都愿意没病找病了 。
所以，最高明的方法就是不要生病，所以健康的生活方式很重要 。
问题二：吃中药期间什么不能吃在服药期间饮食禁忌： 1．服中药时，宜少吃豆类、肉类、油腻生冷及一些不易消化的食物 ， 以免增加患者的消化负担 。平时小孩、老人由于脾胃弱、消化功能差，在服中药期间更应少吃这些食物 。2．在服用治感冒的中药时，不宜吃生冷及酸性食物，因为它们有收敛作用 ， 会影响药物解表发汗 。3．在服用清热退烧的中药时 ， 要禁用酒类、肉类、鱼类和辛辣食物 。因为酒类及辛辣食物性热，而鱼、肉类则有腻滞生热生痰的作用 ， 一旦食后会使病情加重 。4．服用温补类中药时，需要忌吃绿豆、萝卜；不饮茶，因为绿豆、萝卜、茶皆为凉性 ， 能降低药物温补的作用 。
问题三：什么时候吃中药最好？服用中药汤剂讲究多（方法-时间-调护）
服药时间
1.饭前服：一般在饭前30～60分钟服药 。病位在下，应在饭前服药 ， 以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病 。治疗肠道疾病 ， 也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触 ， 较快地通过胃入肠 ， 从而较多地被吸收而发挥作用 ， 不致受胃内食物稀释而影响药效 。
2.饭后服：一般在饭后15～30分钟服药 。病位在上 ， 应在饭后服药 。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行 。对胃肠有 *** 作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害 。毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用 。
3.餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服 。
4.空腹服：具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收 。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效 。具有泻下作用的汤药也亦如此 ， 以增强药效 。
5.睡前服：一般在睡前15～30分钟服用 。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，服药后宜仰卧；有头、口、耳病等，服药后宜去枕而卧；有左右两肋病症时，服药后应按药性的升降作用选择睡姿 ， 如药性升发 ， 应择健侧卧，如药性沉降，应择患侧卧 。
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