由于小孩子的视力没有发育完成，稚嫩的睫状肌跟着手机影像的变化而频繁运动，长时间得不到休息 ， 极易引发近视 。现在的家长工作也忙 ， 很多没时间陪伴孩子，孩子回到家里也没有小伙伴一起玩，最好的方式就是玩手机，游戏不放手 ， 短视频一刷几个小时停不住 。
中青年朋友以为自己身体很好，不注重这方面的情况，很多一晚不睡 。精神萎靡不振 ， 皮肤差 。严重的还可能诱发皮肤炎症 。老年人也要特别注意，手机刺激大脑神经，足以增加患脑瘤的风险；长时间一个姿势看手机，容易引起颈椎?。鲇不现氐幕箍赡芤鹉怨┭蛔?，导致头晕，血流不畅等情况 。
2、手机让人无法注意力集中，精神萎靡
现在的网络视频大多都是“快餐式”的，大多都是没营养的，无非就是娱乐搞笑的居多 。一旦长时间地沉浸在这种“喂养式”的享受环境中，做其他事就静不下来 ， 静下来就会浑身难受 。很多人都表示，现在很难独立静坐45分钟看书，而不分神！这些短视频 ， 根本不会给你思考的机会，只是让你的眼睛和大脑爽 ， 一直爽 。
很多人晚上玩得嗨 ， 第二天肯定没精打采，工作根本无效率可言 。一个人的精力是有限的，你在这里用得多，其他地方就会少 。手机还会导致个人的注意力不集中，无法聚集到某个事情上 。在工作中的创造力和记忆力下降，严重会影响自己晋升的机会 。
3、手机游戏让人沉迷虚拟世界，逃避现实
以前玩游戏还得开电脑，去网吧，现在都是手游，特别的方便，随时随地可玩 。长期沉迷虚拟世界的孩子，开始不愿意和人交流，甚至逃避现实 。有研究表明，长期沉迷网游的孩子，其大脑结构竟然和患有阿尔茨海默病的老人的大脑结构相似！影响了人的智力水平，也会让人变得越来越笨 ， 以后的结果可想而知 。
很多沉迷游戏，诱发了血淋淋的案例也不少 。有暴力对抗家长的，有跳楼的，还有自残的 。这些孩子在现实中看不到生命的美好，长期沉迷，面对现实无所适从，容易变得暴躁和愤怒，发展道路也越来越窄，稍不留神，就可能坠入深渊 。
4、手机对人思维的影响 ， 值得所有人警惕
大量低头族的出现 ， 越来越多的人不愿意独立思考，这才是最大的问题 。遇到问题，第一时间不是思考，而是看网络怎么说，直接查答案 。甚至有人说，动脑多难呀 ， 有手机就知道的东西，何必自己动脑？
一些孩子学习不动脑，直接用app来找答案，对着题目拍照扫一下，秒出答案；现在还有多少人，能够用手写文字写作文，估计很多字都忘了吧；自己的口算能力比不上卖菜的大妈 。真不知道 ， 现在的’人是变聪明了还是变笨了？手机变成自己大脑的存储，不会用它去找就是了 。
手机对人们的危害3
一、手机辐射的危害一般来说，手机待机时的辐射较?。ɑ笆钡姆浠岽笠恍?nbsp;， 而在手机号码已经拨出而尚未接通时 ， 辐射最大，辐射量是待机时的三倍左右 。研究发现，手机辐射会改变人体组织，对人体健康造成不利影响 。移动电话接通瞬间释放的电磁波是容易致癌的，移动电话响时，最好一秒或几秒再接听手机，在使用手机时，可以配备手机专用耳机 ， 实现远距离使用是比较有效的办法 。平时生活中使用手机时尽量远离头部或挂在胸前，睡觉时不要放在枕头旁边，玩游戏时或其它时尽量离手机距离十公分以上 。医学上说平时多吃些含维生素B高的蔬菜水果，如：胡萝卜、油菜、海带、卷心菜以及动物肝脏等，有利于调节人体电磁场紊乱状态，增强机体抵抗电磁场辐射污染的能力！
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