最让人绝望的 ， 大抵就是心寒的感觉了吧 。
一路走来 ， 始终没能遇见最懂你的人 ， 看着他人能过上幸福而安稳的日子 ， 其实你的内心也好生羡慕 。
对比了自己所处的现状后 ， 又难免生很多凄凉的意味 。
此刻 ， 你也多么希望 ， 一家人就这么其乐融融地团聚 ， 静静享受岁月的美好 。
可惜的是 ， 所有的事情 ， 都不能如你所愿 。
郁郁而不得志的你 ， 于是也开始心灰意冷 ， 甚至怀疑自己 ， 是不是被幸运女神遗忘的人 。
为什么别人都能一帆风顺地 ， 度过着平静而温馨的一生 ， 但在你的世界里面 ， 却只剩下了寒冷 。
一个人 ， 在寂静而黑暗的路上 ， 默默探索 ， 不知道何时 ， 才能达到光明的彼岸 。
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在永无止境的黑暗世界徘徊 ， 曾经那颗炙热的心 ， 也早就凉透了 。
很多人都不知道的是 ， 能够足以慰藉你的内心的 ， 其实只有自己能够做到 。
被他人无情拒绝的时候 ， 躲进自己温暖的小窝里面极力发泄 ， 把不好的情绪统统显露出来；被他人恶意批评的时候 ， 给自己一些安慰和鼓励：
其实 ， 我也没有他们说得那么差劲 。
多给自己那颗寒冷的心 ， 添加一些柴火 ， 才不会在寒夜中迷失自我 。
把温馨多留一些给自己吧 ， 天冷的时候记得多加一件衣服 ， 心冷的时候多给自己一重保护 ， 总能安稳地度过这个最难熬的季节 。
不断尝试着自我调节心态 ， 久而久之你就会发现 ， 其实没有什么难关是过不去的 。
只要愿意用充满热情的心 ， 去迎击所有的艰难险阻 ， 用足够的热情温暖那片属于你的世界 ， 就能重获精神自由 。
简单来说 ， 人活一世 ， 一个人最该有的生活方式 ， 就是多心疼一下自己 。
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01心冷了 ， 要给自己温暖
一个人在外漂泊的日子 ， 总是透露着些许辛酸 ， 阿楚也不记得 ， 这是她第几次求职被拒了 。
其实 ， 她也知道 ， 在这个遍地研究生学历的城市里 ， 她一个本科生 ， 很难有立足的机会 。
但她也不想就这样灰溜溜地回了老家 ， 现实与梦想的矛盾 ， 几度让她陷入纠结之中：
要么坚决不放弃 ， 留在一线城市好好发展 ， 要么就此认命 。
经过了思想的挣扎 ， 她选择了前者 ， 尽管多次被用人单位拒绝 ， 她还是不断安慰着自己的内心 。
尽可能放低姿态 ， 去谋求一份足以养活自己的工作 。
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即便递交的求职信息石沉大海 ， 她也尽可能开导自己：
其实 ， 也没什么大不了的 ， 只要没有放弃目标 ， 坚持在这条路上走下去 ， 这偌大的城市里面 ， 总有我的容身之处 。
很多时候你的坏情绪 ， 最终还是要靠自己慢慢消化 ， 那些来自心灵上的温暖 ， 其实你也只能自给自足 。
毕竟生活是你的 ， 你才是人生中的主角 ， 遇到些困难就心灰意冷 ， 这本身就是人之常情 。
不过 ， 你得学着去自我调节 ， 给那颗饱经风霜的心灵 ， 寻求一丝丝安慰和鼓励 ， 用信念支撑你走过这个寒冬 ， 才能得到出路 。
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02心冷了 ， 要给自己自由
本科学历 ， 在上海这种大城市 ， 已经不能成为求职的门槛了 ， 阿楚也可能要面临毕业即失业的尴尬 。
求职之路 ， 一直没有什么太好的结果 ， 她想着不如暂时停下脚步 ， 给自己放个假好好休整一番 。
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