热播剧《女心理师》莫宇的案例
职场男莫宇 ， 为了和同事搞好关系 ， 在平时的工作生活中 ， 总是习惯性地去讨好每一位同事 。
他出人 ， 出力 ， 还自掏腰包为大家买早餐 ， 被邀请一同聚餐赶紧去烫头 ， 还被销售狠狠敲了一笔 ， 自己明明下了班 ， 还要返回公司为同事继续做未完成的工作 ， 可自己付出一切的结果 ， 他的讨好 ， 非但没有拉近他和同事的关系 ， 反而同事们变本加厉地当他是免费劳工 ， 他的付出和收获完全不成正比 。
这个案例 ， 几乎和我们每个人都息息相关 ， 而它更是从侧面揭露人性真相 ， 越是卑微讨好 ， 往往失去得越多 。 好的关系 ， 被人尊重的位置 ， 靠的不是迎合 ， 也不是跪舔 ， 而是自身的价值和一个正确与人相处的态度 。
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靠讨好得到的并非关注 ， 而是软弱的特质
莫宇是一个很有独特想法有能力的策划人 ， 在公司里更是一个老好人 ， 对身边人的要求完全是来者不拒 。
他不是不想拒绝 ， 而是不会拒绝 ， 甚至恐惧拒绝 ， 因此遇到向他求助的同事 ， 不管内心多么愤怒痛苦 ， 也都是永远是有求必应 。
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莫宇内心认为：
他如果拒绝帮同事 ， 就会破坏关系 ， 会让身边人觉得他是一个不好相处的坏人 ， 严重的话 ， 会被同事孤立 ， 这都是他恐惧看到的 。
所以 ， 明明心中有再多的不情愿 ， 也会自我克制笑嘻嘻点头答应 ， 这样的矛盾心理 ， 不断持续的自我压抑 ， 让他变得异常焦躁 。
但事实非常明显 ， 他的卑微和讨好 ， 不仅起不到作用 ， 不会有感恩之心 ， 更会让身边人都觉得他是软柿子 ， 不用白不用 ， 吃饭换地方不通知 ， 下班喝酒唱K信息联系 ， 完全当他是透明 ， 而到有工作时 ， 却第一时间让他参与其中 。
这个时候 ， 他越是害怕 ， 反而越会进入到自己恐慌的关系当中 。 这样的交往模式不仅不会越来越好 ， 反而会越来越糟糕
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越害怕失去 ， 失去得越多
一个人的生活 ， 往往取决于自己性格下的应对方式 ， 同事说要请客吃饭 ， 莫宇很开心 ， 也非常珍惜被同事重视 ， 因此下班后就去理发店做了个发型 ， 开始本想简单做个头发 ， 结果不会拒绝的他 ， 在销售技师的半恭维半强制的诱导之下 ， 办了一张5000元的会员卡 。
人与人相处 ， 都会有一个相互观察识别的过程 ， 当别人识别出你是一个讨好型人格 ， 又不懂拒绝的人时 ， 就导致对方更加有恃无恐增加伤害你的筹码 。
太多事都和这次理发是一样的 ， 只有坚持自己的立场初衷 ， 表明自己的态度 ， 敢于拒绝勇于说不 ， 对方才不会得寸进尺 。
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讨好型人格很容易出现这2种情况
抬高别人 ， 贬低自己
莫宇觉得同事有能力有人缘也特别受到领导的赏识 ， 但其实事实明明大多数工作都是自己操刀完成的 。
本质上 ， 抬高别人 ， 贬低自己 ， 是一种把自己放在弱者的位置上 ， 获取安全感的方式 。
人可以谦卑 ， 但却千万不要自我贬低 ， 正确认识自己的能力创造自己的价值 ， 才可能在关系中建立自己的威信与位置 。
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