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很多个夜晚，从医院出来回到家，他都躲到客厅，开着一盏灯，熬着一双通红的眼，赶完工作 。
他说，很多个时刻，他都觉得自己坚持不下去了，恨不得自己也生一场病，这样就能有个短暂的喘息时间，也不用再为生活发愁 。
可是，只要每次一想到，自己上有老下有小，抬头是父母，低头是孩子，他就在心里告诉自己： " 坚决不能倒下，必须再多坚持一会 。"
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这个世界上，有太多的人，为了生活拼尽全力，不敢松下一口气 。
为了多挣点钱，背井离乡，和家人相隔千里 。
白天在地铁里赶着工作，夜里躺在床上还在发愁着生计 。
面对爱的人，从来都是报喜不报忧，总是独自消化心酸和不易 。
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就像亦舒在《某家的女儿》中说的：
" 一个人到了合法年龄，成为成年人，就不再是社会或亲人的责任，他得照顾、看护自身，盈亏自负，一切咎由自取 。"
可是你知道吗？其实大人，也不过是成年不久的小孩子而已 。
就是因为那些逃不掉的曲折和躲不开的压力，我们这些大人，才更需要给自己一些耐心，给自己一些疼惜，给自己留一些释放情绪的空间和余地 。
其实你本不需要强迫自己时刻紧张和拼命，也不必非要在无法负荷的情况下依然负重前行 。
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在很累的时候，你也可以偶尔脆弱，偶尔释放一下情绪，痛痛快快地哭一场 。
其实允许自己适当软弱一下，真的没有什么关系，只要你别把压力全都堆积在心里 。
人生还很长，被生活绊倒，我们可以爬起；被压力绑架，我们也要学会把好好休息当成解压的利器 。
学会与自己和解，这才是一个成年人，真正要掌握的事情 。
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