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文/文君
图/来源网络 ， 与文无关 ， 侵删
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很多人的生活状态 ， 可以用一个字概括 ， 那就是“忙” 。
忙着赚钱 ， 忙着照顾家庭 ， 在日复一日的忙碌中 ， 渐渐迷失了自己 。 每天感觉到的不是充实、愉悦 ， 而是沉重、焦虑 。
有人归咎于职场环境 ， 有人归咎于家人 ， 殊不知 ， 真正的根源在于自己 。
就像《遇见未知的自己》中所说 ， 亲爱的 ， 外面没有别人 ， 只有你自己 。
作者张德芬在这本书中告诉我们 ， 不断深入地了解自我 ， 看清自己的内在 ， 是幸福快乐的关键 ， 也是通往自由解脱的唯一路径 。
如果你也恰好经历一段瓶颈 ， 就像迷途中找不着出路 ， 那么建议你静下心来好好读一读这本心灵成长的秘籍 。
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美好人生：从认识自己开始
书中的主人公李若菱是一名都市白领 ， 才华横溢 ， 样貌出众 ， 老公是大学同学 ， 现任大学教授 。
在别人眼中 ， 她条件优越 ， 婚姻完美 ， 生活不要太幸福 。 只有她自己知道 ， 其实内心从未有过真正的快乐 。
一个雨夜 ， 她和老公吵架后开车而逃 ， 兜兜转转中遇到了一位智慧的老人 。 从此开启了她自我探索之旅 。
初次见面 ， 她只想要借用一下电话 ， 老人却问她：你是谁？
她报了自己的名字 ， 老人摇头 。 她又说了自己在公司的职位 ， 老人还是摇头 。
她只好又介绍了自己过去的经历 ， 以及看似不错的现状 ， 依然不是正确的答案 。 老人说 ， 那只是一种身份认同 。
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老人提示她 ， 你是你的身体吗 ， 可身体一直在改变 。 若菱想起来细胞每隔七年就会全部换新 。
若菱试探性地回答 ， 是我的思想？我的灵魂？答案都被老人一一否定 。
那么我到底是谁呢？若菱对这个问题 ， 深感不解 。
布莱斯说 ， 人生最困难的事情就是认识自己 。
我们多少人穷尽一生 ， 都没有真正了解自己 ， 弄清楚自己到底想要什么 。
就像书中老人所说的那样 ， 人类所有受苦的根源就是来自不清楚自己是谁 ， 而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！
ATA公司CEO孙振耀在一次分享中说：
在人生发展过程里面有一个非常重要的事情 ， 就是了解自己 。 有时候我们花很多时间、精力了解别人 ， 但是要说自己呢 ， 可能很多人说不清楚 。
而他本人也不是大学一毕业 ， 就已经认识自己了 ， 而是通过十多年的思考和沉淀 ， 才逐渐认清到底自己可以做什么 ， 不喜欢做什么 。
老子曰：知人者智 ， 自知者明 。
现实中 ， 有多少人被生活裹挟 ， 忘记了自己是谁 ， 在迷茫无助中不停地挣扎 。
能够正确认识自己 ， 看清自己的内心 ， 知道自己想要什么的人 ， 才更容易在逆境中突围 ， 过上向往的生活 。
了解自己 ， 探索自己 ， 是走向幸福唯一的捷径 。
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与真我联结 ， 是通往美好的必经之路
若菱看上去生活美满 ， 工作顺利 ， 实际上她也有难以言说的苦楚 。
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