其实 , 人活一辈子 , 年轻的时候可能会想东想西 , 也会生出诸多的执念 , 有各种放不下 。
但真的到了人生的某个阶段 , 其实你就明白了 , 很多事不过是自己和自己的博弈 , 只要自己想通了 , 全世界都会为你让路 。
但如果想不通的话 , 可能就会画地为牢 , 会万劫不复 , 会困在无法自圆其说的理论中 , 一遍遍自我崩溃 。
曾经听一个78岁的老人说过这样一句话 , 人的一生只要做好2件事 , 你就已经赢了 。
【其实 78岁的老人说过这2件事,不管是在生活中,你就已经赢了】在这两件事面前 , 那些所谓的名和利 , 全部都会变得不值一提 。
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01.照顾好自己的健康;
健康两个字的重要性 , 并不是每个年龄阶段的人都会明白 。
尤其是年轻的时候 , 多数人都正拥有着健康 , 此时更是无法体会到健康二字对于人生而言 , 起着多么举足轻重的作用 。
所以 , 你会发现正当年轻时 , 多数人对于身体的健康 , 没有那种真正发自内心的敬畏感 。
比如 , 别人告诉你不要熬夜 , 熬夜对于身体不好 。
我相信这个结论 , 多数年轻人都十分明白 , 但转过身该怎么做还是怎么做 , 依旧熬着最深的夜 。
有时虽然也会有担忧 , 但如果身体不直接亮起警报的话 , 是不会引起真正警觉之心的 。
回到实际的生活中 , 这样的例子真的不要太多 。
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如果 , 非要去细数自己不爱惜身体的言行 , 我想对于很多年轻人来说 , 都是一抓一大把 。
等到后面 , 身体真的开始出现预警的时候 , 才会产生最实在的担忧 , 也会做出相应的应对措施 。
能够在人生的任何时刻 , 都照顾好自己身体的人 , 真的也算是一种极度的自律了吧 。
而老了以后 , 只有拥有一个强健的体魄 , 很多事才会在这个前提下 , 变得有意义 。 不然的话 , 就算你有再多的钱 , 再孝顺的孩子 , 身体却早早垮了的话 , 你的人生始终都是晦暗的 。
想去的地方你不能再去 , 想吃的东西也只能在心中奢望 。 这个世界的热闹 , 都将与你彻底无关 。
当身体真的被困于方寸之间的时候 , 一辈子追逐的名利和声望 , 在此时甚至可能会显得像个笑话一样 。
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甚至有的人 , 在这个过程中完全迷失了自己 , 以为自己得到了全部 , 其实从某种程度上来说 , 丢了自己才是一种真正的失去 。
自己实实在在能够抓住的东西 , 其实只在心中 , 因为任何东西到了最后 , 都不过大梦一场 。
遗憾的是 , 正当年轻的时候 , 并不是每个人都能活得足够清醒 , 等到真的看明白很多事 , 往往已经走到生命的某个阶段 , 并且多半不会再是最好的年华 。
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02.照顾好自己的情绪;
一个成年人的顶级自律 , 应该是控制好自己的情绪 , 保持心境的相对稳定 。 事实上 , 能够做到这件事的人 , 其实并不那么多 。
有些人 , 可能活了一辈子 , 都活得不够明白 , 他们既不知道自己究竟要什么 , 也不明白应该为了什么而努力 , 他们忙忙碌碌却浑浑噩噩 , 按部就班地向前走着步伐 , 他们会因为一些芝麻绿豆大点的小事 , 感到无比焦虑 , 他们无法排解内心的诸多疑惑 , 只能不断内耗自己的情绪 。
人这一生 , 最怕的就是自己不放过自己 。
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