昨天晚上 ， 一个女生问我：她很不喜欢自己的一个朋友 ， 但因为现实的一些原因 ， 两个人不得不接触 ， 这要怎么办？
她的这个朋友 ， 和她认识也有些年头了 。
她是那种外人看来 ， 性格比较好说话 ， 也温柔的类型 。 但其实按照她自己所言 ， 她认为属于有点讨好型人格 ， 总是害怕得罪别人 ， 所以面对任何事 ， 任何人 ， 都习惯性保持友善 。
她不喜欢这个朋友的原因 ， 是因为她意识到这个朋友因为她的友善 ， 渐渐有点欺负她 。
比如 ， 两个人一起出门的话 ， 大家手里都有东西 ， 她的朋友却总是喜欢让她一个人帮忙提 ， 虽然不重 ， 但次数多了她心里肯定也会不舒服 。
她只是比较善良 ， 不是傻 。
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再比如 ， 她的朋友经常在周末的时候来她家里玩 ， 周五来 ， 周天的时候离开 ， 来了什么都不做 ， 就躺在沙发上玩手机 ， 吃饭都需要她叫了以后 ， 对方才会坐到桌子上来 。
原本 ， 她周末一个人的话 ， 就可以随便对付一下 ， 但是因为家里有了朋友 ， 她还是会下意识照顾一下对方的感受 ， 问她喜欢吃什么？
她说：“她来了这么多次 ， 一点钱都没有花过 ， 包括点外卖的时候 ， 她从来都不会提出主动点一次 。 ”
类似的事情 ， 生活中还有很多 ， 她意识到这段关系中总是自己在付出 ， 对方好像始终都是纯粹接受的状态 。
渐渐地 ， 她心里的不满越来越多 ， 但却没法真的撕破脸 ， 于是就只能自我埋怨 。
我给的建议是 ， 可以渐渐疏远 ， 毕竟真实的生活中 ， 不是每个人都拥有坚决离开一段关系的魄力 ， 而是需要一个循序渐进的过程 ， 然后慢慢把一切的关注点回到自身 。
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如果 ， 你明显和一个人合不来的话 ， 或者你的心里已经对这个人特别不满意 ， 那就一步步给自己心理暗示 ， 告诉自己不必去讨好别人 。 你需要做的第一件事 ， 就是在和这个人的相处中 ， 更多注意自己的感受 。
然后 ， 面对一些不合理的要求 ， 给予明显的拒绝 。
记住 ， 拒绝的时候一定要干脆 ， 不要犹犹豫豫 ， 底气不足 ， 显得好像你欠了对方似的 。
你不欠任何人 ， 你也没必要去帮别人去任何事 ， 要是别人有求于你 ， 请你拿出该有的底气 ， 根据情况做出决定 ， 该答应的时候可以答应 ， 该拒绝的时候也不要含糊 。
你的态度越是坚定 ， 别人在感受到你气场的时候 ， 自然也会因此更加尊重你 。 相反的是 ， 要是你总是唯唯诺诺的态度 ， 拒绝人都拿不出该有的底气 ， 那么人性的本能 ， 就是会挑软柿子捏 。
并且在意识到你的底线比较低以后 ， 对方可能会继续试探你的底线能否再降 ， 直到你做出回击为止 。
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永远不要期待别人真正站在你的立场 ， 替你思考其中的利益得失 ， 人性的本能是利己 ， 在一段关系的相处中 ， 为了自己的利益排挤他人的各方利益 ， 其实是一件司空见惯的事 。
所以 ， 你要学会替自己去争取各方的权益 ， 态度要坚定一点 ， 底线要明确一点 ， 喜欢与不喜欢 ， 也没什么好隐藏的 ， 只要你不去主动害别人 ， 就算你不喜欢这个人 ， 你只是选择一步步远离 ， 最终也不会影响什么 。
说个特别现实的话 ， 生活中你遇见的多数人 ， 其实你都得罪得起 。
不过 ， 你也要明白的是：人活在社会中 ， 有时候也没必要刻意去得罪某个人 ， 有时候见面三分情意 ， 低头不见抬头见 ， 就算今天不和 ， 指不定明天你有事 ， 刚好就撞在人家的领域 ， 可以提供某些帮助 。
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