将白果洗净，晾干或晒干 ， 预处理工作即完成 。
白果稍有毒性，尽量不要生食 。
烘食：像瓜子一样，将白果烘熟后，剥壳食用 。是不是有点像开心果呢~~
烤食：现在微波炉很普及，将白果用纸袋装起来，放在微波炉转2分钟即可，是不是很像爆米花呢~~
炒食：白果去壳的果肉，可以作为主材或辅材进行烹饪，做成营养又美味的菜品端上餐桌 。
炖食：炖汤时添加白果果肉，可以将白果内营养成分充分炖到汤汁中 。
熬食：熬粥时添加白果果肉也可以充分吸收白果的养分 。
预处理时一定要戴手套，不要碰到皮肤上生白果有微毒，尽量不要生食熟白果的食用量也尽量控制，每天尽量不要超过10颗食用后如有不适，应立即就医
银杏果也叫白果 ， 我们可以炒菜吃 。具体的用料是银杏果500，克包菜二分之一个 ， 鸡蛋两个，胡萝卜二分之一根 ， 小米椒三只，大蒜两根，生抽两勺 ， 老抽一勺，料酒，一勺盐 ， 一克味精 。首先在锅内放入热油，把鸡蛋打散煎至七分熟 。把蛋盛出来 。再放入油热锅，加入大蒜、蒜瓣、小米椒炒一会再加入包菜、胡萝卜，再加入银杏果开始炒 。一会倒入炒好的鸡蛋加入生抽、老抽、料酒、盐、味精再加点水，继续翻炒等锅内的水干得差不多了，就可以出锅了 。这样银杏果炒菜就做好了 。
吃的时候，那首先要把银杏果剥开以后，在水里头泡一下 ， 或者是用开水煮一下，煮完了以后再哎，吵着吃，这样的毒性就会小一些 。
【新鲜的银杏果怎么吃,银杏果怎么食用】银杏果也叫白果 ， 可以用来炖老鸭、炒什锦菜，也可以直接煮熟吃 。白果核的外衣是不能吃的，在做菜时一定要把衣去掉 。
经验总结扩展阅读
- 黄焖鸡的意思,什么是黄焖
- 煤气罐几年检测一次,煤气罐的使用寿命到底是多少年
- 像扇子一样的鱼是什么鱼,海里一种鱼两边鳍像扇子,背上有刺什么鱼? 一般海洋馆里有,身上条纹状
- 茭瓜就是西葫芦吗,西葫芦和茭瓜的区别是什么?
- 疫苗用的是什么玻璃瓶,新冠疫苗玻璃瓶不够用，为何玻璃瓶我们还要欧美进口？
- 归阳九龙膏的功效怎么样,归阳九龙膏的功效
- 赢柱是谁的儿子,秦昭襄王的儿子叫什么
- 天然蜂胶块怎么吃法,蜂胶的食用方法
- 冬至感言短语,描写冬天的好句子_描写冬天的优美短句105句
- 彗星的尾巴都有什么组成,彗星的彗尾是怎样形成的?