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据英国广播公司报道，意大利老人艾玛?莫拉诺今天（11月29日）迎来了117岁的生日 。莫拉诺老人的生活习惯和每天吃的一些食物让她如此长寿 。
除了基因之外，老人的食谱也有与众不同之处，据说，莫拉诺连续90年每天吃3个鸡蛋，直到最近才改为2个 。通常，她要在早上吃2个生鸡蛋 ， 晚上再吃1个煎蛋卷 。今年，莫拉诺也正式成为世界上最长寿的老人 。
参考资料来源：人民网-每天吃几个鸡蛋合适？
参考资料来源：人民网-世界最长寿老人每天吃三个鸡蛋 自称基因好
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5、每天吃三个鸡蛋对身体有影响吗每天吃三个鸡蛋对身体是没有影响的 。如果你是一个肝、肾皆健康，且没有高血脂等问题的话，那么一天可建议吃两到三个鸡蛋，最好早、午、晚餐各吃一个 。但如果是患有高血脂、动脉粥样硬化的患者的话，建议一天在吃早餐的时候，吃一个鸡蛋就够了 。有的时候吃得太多，反而会对健康造成伤害 。
有影响 ， 鸡蛋黄的胆固醇含量比较高，如果你年纪比较大，建议你少吃一个 ， 防止三高，年轻一点是没问题的！
【一天吃三个鸡蛋对身体有害吗,鸡蛋一天吃三个可以吗】每天吃三个鸡蛋，如果一个蛋黄和三个蛋白就没事 。如果吃三个蛋黄，就有影响了
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