蜂蜜粉的作用与功效,蜂蜜粉与蜂花粉一样吗?有什么不同?( 三 )


2.如果对茶花粉过敏者会出现痒或是红点,过一两天就没事的 。
3.荷花粉使用的时候可以会偶尔不适应出现头晕或心闷,过一会就好的 。
蜂蜜的功效1、蜂蜜放在口里含服,可治疗咽喉炎,对工作劳累,熬夜之后的火气上升有奇效 。
2、调入各种饮料及食品中服用,香气淡雅,口感清甜,但要注意温度不宜超过60度 。
3、饮酒之后,含服浓蜂蜜,能加速酒精分解,消除酒后头痛,减少酒精对肝的损害 。
4、用蜂蜜涂唇,可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜 , 能使皮肤细腻、光洁、富有弹性 。
5、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点,风味、色泽和营养俱佳,尤其烤鸡、烤鸭时用枣花蜜,其颜色金黄,风味独特,不妨一试 。
6、饭前半小时服用蜂蜜 , 可刺激胃酸的分泌 , 因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用 。
7、治疗贫血:经常食用蜂蜜 , 可以增加血液中血红蛋白的含量 。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类 。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西 。
8、预防血管硬化:蜂蜜可以预防和延缓血管硬化 。每3个月至少应该有15天食用蜂蜜 。
9、改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂 。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶 。

蜂蜜粉的作用与功效,蜂蜜粉与蜂花粉一样吗?有什么不同?

文章插图
文章插图
3、蜂蜜的作用与功效是什么,谁来普及下知识?中医认为,食醋性温,味酸苦,有开胃、养肝、散瘀、止痛等功效 。鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴定惊等作用 。蜂蜜味甘 , 性平,可补中、润燥、止痛、解毒 。三者合用,可以滋阴养肝、补中开胃 。古代医家采用醋蛋治疗咽疼、心绞痛、胃疼等多种疾?? 现代营养学认为,米醋中含有多种有机酸、氨基酸、微量元素和维生素 , 鸡蛋中则含有丰富的蛋白质和卵磷脂 , 蜂蜜以葡萄糖和果糖为主,也含有大量氨基酸、矿物质等营养物质,蛋壳经醋浸泡后,一部分钙被溶解,形成易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙 。研究发现 , 醋蛋液可以降血脂,增强机体抗自由基的作用,对预防动脉硬化有帮助 , 也有一定的通便、降低体重、提高免疫和抗疲劳作用,但降血压、降血糖作用证据尚不充分 。服用醋蛋液,除可能会偶尔反胃酸之外,没有其他副作用,可以长期服用 。但应注意的是,切不可把它当作包治百病的“灵丹妙药”,应该在医生指导下,在积极治疗疾病的基础上合理使用 。服用醋蛋液时,还应注意不要空腹服用,不要与小苏打、胃舒平等碱性药物、磺胺类药物同用 。每天服用不宜过多,最多1~2杯稀释醋 。胃酸过多、胃十二指肠溃疡患者,则宜限量或不用为佳 。醋蛋的制作方法是:取优质米醋200毫升装入杯中,然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中 。经过36~48小时后,蛋壳已被软化,仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋 。用筷子将皮挑破,把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可 。醋蛋液1周服完 , 每日早晨空腹服1次 , 每次用开水兑成2至3倍,最好加点蜂蜜调匀后服下 。原料:食糖1000毫升 , 鸡蛋10个 。制作:选购山西老陈醋或四川保宁醋为最好,此外江苏镇江醋、浙江温州醋、山东乐口醋、辽宁速酿醋、北京熏醋、河南正阳的伏陈醋也是好醋 。鸡蛋要选用新鲜的、农家喂养的土鸡新生的蛋最好 。将鲜鸡蛋煮熟后 , 敲破蛋壳 , 浸泡在食醋中24小时 。每日清晨空腹吃醋蛋2个 , 连续食用2-3周 。醋蛋是专治青年扁平疣的,扁平疣又名:“瘊子” , 是好发于面部芝麻大小或黄豆大小的浅灰色或淡褐色的丘疹,少则两三处 , 多则数十处 , 甚至满脸皆是,不痛不痒,但影响美容 。多由病毒引起 。醋蛋有抗病毒、消疣光面的功效 。据报道,有人曾用醋蛋治疗10例青年扁平疣患者,均在3周内全部治愈 。醋蛋疗法 配方:新鲜鸡蛋一只,9度优质醋150-180毫升,蜂蜜或糖适量 。制法、用法:将鸡蛋洗净后放入广口瓶或瓷容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,把蛋清、蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用 。每个醋蛋液分5-7日服完 , 每日一次(约26-30毫升),于清晨空腹服用,服时可加温开水2-3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服 。软蛋皮可一次食完 。第一只醋蛋液服用3日量后开始浸泡下一只醋蛋液,以保证服用的连续性 。如无不适 , 可长期坚持 。美容减肥醋蛋方 1.功效 减肥,消除脸上黑褐斑,并可使皮肤柔嫩. 2.配方 新鲜鸡蛋1只,9度醋200~240毫升,蜂蜜或糖适量. 3.制法和用法 将鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,启封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升),于每晚临睡时服用.服用时可加温开水2~3倍,加适量蜂蜜或糖,充分搅拌后服,软蛋皮可1次食完(不习惯食软蛋皮者可不吃). 4.注意事项 1) 对醋过敏者,胃溃疡及胃酸过多的胃病患者应慎用.不适应者不应该勉强饮肤.有人因食醋过多而发生酸中毒,齿脱钙及晕呕,月经减少等症状者应立即停用,请医诊治.总之,饮用醋蛋液应持科学态度,须知醋蛋液只是一种保健食疗的民间验方,服用时应调节机体功能与增加营养为主要目的.有些患者把醋蛋液视为“包治百病”的“灵丹妙药”服用,或急于求成一次大量饮用 , 这些做法都是不可取的 。2) 浸泡醋蛋液所用的鸡蛋要新鲜、洁净,最好将蛋壳用酒精兑制 。如购买不到9度醋,可选用当地优质醋(如四川保宁醋,镇江香醋 , 山西老陈醋,上海香醋,北京宣武醋等),但浸泡时间应适当延长(以蛋壳软化为度) 。3) 因醋蛋液是一种保健食品,故与任何药物均不发生抵触,专科用药无须停用 。在服用过程中,如无不适 , 久服无害,老幼皆宜 。4) 有些人不适宜吃蜂蜜或糖(如糖尿病患者等)或不爱吃甜食的,蜂蜜、食糖可不用 , 但于疗效无碍 。5) 第一只醋蛋服3日量后开始浸泡下一只醋蛋液 , 以确保服用的连续性 。如无不适反应 , 应坚持服饮,切勿浅尝即止 。6)夏季在泡制醋蛋液时应注意防腐 , 以免意外污染 。简介醋蛋治病与保健 醋蛋治?。言诿窦涔阄鞔湟搅菩Ч?,一经采用,莫不交口称赞 。有关具体配方与服用方法,一些醋蛋专著介绍,不尽相同 。我们地区比较普遍采用的,是按黄刃石编广西民族出版社1991年3月二版《醋蛋神功》介绍的方法进行 。现简要介绍如下: 醋蛋的制作:用9度米醋(即醋酸含量9/100)180毫升,装入底径5厘米大口杯中,然后将鸡蛋浸入醋中,浸泡36-48小时后(红皮蛋时间稍长) , 蛋壳即全被软化,鸡蛋也会胀大,仅剩一层薄皮包着蛋清与黄 , 用筷子将蛋皮捅破,与米醋调匀,即成醋蛋,为一个成年人5-7天的服用量 。制作的注意事项:①选购优质米醋是关键的一环 。含醋酸9度米醋,据了解有:哈尔滨制醋一、二厂 , 广东的“白醋王”,正宗“山西老陈醋” 。其它含醋酸5-6度的有:山西陈醋、北京食醋、上海香醋、上海米醋、四川保宁醋 。凡浸泡48小时或稍长一点时间,能使蛋壳化解的米醋都可以采用;②最好采用养有公鸡的有性新鲜鸡蛋;③浸泡前,要将蛋壳洗刷干净,如用酒精等消毒;④每次浸泡鸡蛋一个,每隔几天再浸泡一个,以保持服用的连续性 。醋蛋的服用:每天清晨空腹饮服 。如按6天(6次)服完一个醋蛋是每晨用醋蛋液2汤匙(陶瓷汤匙),兑体质蜂蜜1.5-2汤匙,再兑温开水4-5汤匙 , 调匀后一次服完 。据《老年报》反馈信息说明 , 老弱妇孺都可以饮服,无副作用 。个别人初服不适时,可以先淡(多兑水减轻酸度)后浓或减少用量 。由于醋蛋的质量和制作好坏 , 以及每个人吸收能力的差异 , 因此显示的疗效快慢不一,有的人服作醋蛋2、3个已有效应,有的则需吃8、9个甚至更多才见效果 。如遇较长服用仍不适者,则不应勉强 。保健与医疗作用:醋蛋液提供的营养物质,有助于机体内的细胞再生、分裂、软化血管,增进血液循环,有利于体内基础代谢和物质代谢的正常运行,增强免疫力和抗体效应 。它的重要作用是扶正固体,增强体质,有利于抗病,因而无形显示出保健与治病作用 。可以认为醋蛋液是减缓衰老,延年益寿的保健饮料 。在医疗作用上具有:供营养 , 助消化,促吸收,清热解毒,活血化淤,化痰祛湿 , 舒筋活络,杀菌等 。根据服用后的信息反馈,其医疗作用,可以预防癌变,防治高血脂症,降低高血压,防治动脉硬化和动脉粥样硬化,以及冠心病、心绞痛、心肌梗塞、脑血栓、脑出血、瘫痪、糖尿病、肝脏疾病、胆囊炎、胆结石等内外科疾病70多种 。甚至对于一些难治的顽疾,也产生较好的疗效 。醋蛋有良好的美容护肤功效,它的制作也很简单,将一个鲜鸡蛋洗净放入2斤醋中浸泡,1天后蛋壳开始溶解,1月后蛋壳会全部消失,只以薄皮浮于其中.这时,可用小汤匙取其1匙掺入1杯开水中,每天服用一次,久之皮肤色泽就会光洁、细嫩.鸡蛋壳里含有许多钙 , 它们以胶质状态溶解在醋液中,这种钙能使人体保持一定的碱性,提高细胞活性 , 防止皮肤老化,并有逐渐消除皮肤中黑斑的功能效果不错 取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下 , 这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑 。另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好

经验总结扩展阅读