相比较而言 ， 蜂花粉的成分更为复杂，是由蜜蜂采集的各种花粉颗粒、花蜜加上蜜蜂唾液调合而成的一种混合物 。因此 ， 从营养学的角度分析，蜂花粉的营养价值总体上优于天然单一花粉原料加工的制剂 。
蜂蜜粉是蜜蜂采集了蜜源植物的花蜜或甘露、蜜露，再添加进自身分泌的营养素，在蜂巢内反复酿造而成的，为透明或半透明的含有多种成分的过饱和糖溶液 。
蜂蜜的保健作用
抗氧化防腐：蜂蜜对多种细菌有抗菌作用 。
抗衰益寿：是一种纯天然的营养食品 ， 有助于抗衰老 。
抗氧化：含有抗氧化剂，有助于清除体内的氧自由基 。
促进组织再生：蜂蜜中含有丰富的营养物质，能促进创伤组织再生 。
润肠通便：蜂蜜中的乙酰胆碱进入人体内后，会对副交感神经发生作用，促进肠胃蠕动，可以通便 。
美容：是理想的天然美容剂 。蜂蜜中的多种护肤成分作用于表皮和真皮，可防止皮肤干燥，滋润皮肤，减少色素沉积 。
蜂花粉是怎样形成的
蜂花粉是工蜂从显花粉植物花药内采集的花粉粒，在采集过程中蜜蜂向其内加入了花蜜与唾液，混合形成了一种不规则扁圆形的团状物 。营养特别丰富 ， 被称为“青春和健康的食物” 。
不一样的功能也不一样 但都是纯天然的保健品坚持服用都有效果注意买最天然的了 不需要看什么大牌子的
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2、荷花蜂蜜粉的作用与功效荷花蜂蜜粉是很多人喜欢的保健食品 ， 然而大多数的人不知道荷花蜂蜜粉有哪些作用 。下面为您精心推荐了荷花蜂蜜粉的功效，希望对您有所帮助 。
荷花蜂蜜粉的功效1、预防和治疗前列腺疾?。汉苫ǚ勰艿鹘谔迥诟髌鞴俟δ埽?增强了体质，防止腺体增生;同时发挥药理作用抑制二氢睾丸酮的生物效应，使增生的腺体逆转正常 ， 是预防和治疗前列腺疾病的天然良药，被医学界称为前列腺疾病的克星 。
2、清除体内垃圾，治疗便秘和女性更年期综合症：荷花粉中含有丰富的膳食纤维和胆碱，膳食纤维可促进肠蠕动，预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康 。乙酰胆碱可刺激肠平滑?。忧砍Φ阑疃?。服用后可清除体内垃圾 ， 对女性更年期综合症也有很好的效果 。
3、天然美容功效：外擦荷花粉，可以为表皮细胞提供多种营养 ， 保持表皮细胞的活力和再生能力，使皮肤细腻有光泽;内服荷花粉 ， 可调节内分泌，减少皮肤色素沉积、出现痤疮、皮肤粗糙等症状，保持皮肤弹性，防止皮肤衰老 。
4、能促进人体免疫器官发育 ， 具有抗辐射效果：荷花粉含有大量的核酸、氨基酸、维生素、烟酸、叶酸等生物营养成分 。花粉中的氨基酸能提高受辐射动物外周血粒细胞的活力，保护骨髓、脾脏、胸腺等组织结构，增加血液中的SOD含量和活力，提高人体抗辐射能力 。
荷花粉的作用1、荷花粉具有清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞的功效和作用 。
2、荷花粉对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有显著疗效和作用 。故有人称荷花粉为“青春美丽豆” 。
3、荷花蜂花粉对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效和作用 。
4、荷花粉有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性 。
荷花粉的副作用1.荷花粉如果与凉的食物一起食用可能会出现反胃 ， 恶心的现象 。
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